В Минздраве дали советы на случай гололеда

В ведомстве рекомендовали обратиться к врачу, если после падения болит голова

За последние годы в Украине в среднем 97,5 тысяч человек получают травмы в результате падения. Это средний показатель перечня травм, больше характерных для падений: переломы черепа, позвоночника, костей рук и ног.

Зачастую падения вызваны гололедом и «зимних» травм можно избежать, выполняя некоторые рекомендации, которые обнародовало Министерство здравоохранения.

Основные правила безопасности при гололеде:

Не спешите: чем медленнее вы идете, то меньше есть риск упасть;
Не держите руки в карманах: это очень поможет в случае падения;
Присядьте, если чувствуете, что теряете равновесие: это поможет удержаться на ногах, а в случае падения - падать будет не так высоко и, соответственно - не так больно и с минимальным риском получить травму.

Также в Минздраве призвали держаться подальше от знаний, так как падающие сосульки могут нанести тяжелые травмы.

Необходимо быть особенно внимательным во время перехода дороги, так как тормозной путь автомобиля во время гололеда увеличивается.

Во время гололеда не стоит одевать обувь на каблуках. Идеальным вариантом будет удобная обувь с рельефной подошвой.

Кроме того, если после падения или даже через какое-то время начали болеть голова и суставы, появилась тошнота — необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.

В Минздраве также призвали избегать переохлаждения.

comments.ua