23.01 - 20:22

Донорство крови: вред или польза?


 

Представители Красного Креста считают, что одна сдача крови способна спасти три жизни. Ведь пользу от донорства получает и те, кому кровь предназначается, и те, кто её сдают.
Давайте разберёмся, в чём польза и вред донорства крови.
Польза донорства крови

Довольно часто люди говорят, что намного приятнее отдавать, нежели получать, и именно в этом и заключается польза донорства крови. Известно, что люди, которые делают добро другим, способны улучшить своё эмоциональное состояние, справиться со стрессом, избавиться от негативных чувств, они чувствуют себя более важными. Это касается в том числе и тех, кто занимается донорством крови.

Также эксперты нашли другую пользу донорства крови — уменьшение риска образования сердечного приступа и инфаркта. В 2013 году было проведено исследование, которое показало, что такие процедуры способны снизить уровень «плохого» холестерина. Поэтому донорство крови — отличная профилактика болезней сердца и сосудов.

Если регулярно сдавать кровь, то можно уменьшить содержание железа в крови. Это тоже можно назвать профилактикой сердечного приступа, который провоцирует в том числе избыток железа. А вот при недостаточном количестве железа о донорстве крови можно забыть.

Доказано, что донорство крови способно привести фигуру в порядок. Только за одну сдачу в организме теряется около 650 килокалорий, а это приравнивается к часу бега. Также после донорства организм начинает усиленно работать, чтобы восполнить энергию крови, а это провоцирует производство новых кровяных клеток. В целом это положительно влияет на здоровье.

И наконец, есть и другая польза в донорстве крови — уменьшается риск развития рака печени, кишечника, пищевода, желудка и лёгких. А также благодаря сдаче крови увеличивается антиоксидантная активность в организме. Это в целом тоже благотворно влияет на здоровье, защищая от онкологических заболеваний.

Кстати, те, кто занимаются донорством крови, имеют огромный медицинский плюс. Они могут бесплатно сдавать анализы: медики до сбора крови измеряют уровень гемоглобина, пульс, давление, температуру, наличие гепатита, ВИЧ, сифилиса и других опасных вирусов.

Вред донорства крови

Но не надо думать, что всё так радужно и крайне полезно для здоровья того, кто сдаёт кровь. Донорство крови способно нанести вред человеку в том случае, если не соблюдены правила сдачи. В первую очередь об этом должны заботиться врачи — использовать новые и стерильные инструменты, чтобы избежать заражения крови.

Существует также ряд побочных эффектов — после донорства возможны тошнота, головокружение. Но от этих симптомов можно избавиться: для этого необходимо лечь ногами вверх, это поможет быстрее восстановиться.

Может образоваться сильная слабость. Это говорит о существенном понижении уровня железа в крови. Поэтому медики рекомендуют есть продукты, богатые данным элементом — красное мясо, шпинат, злаки. Также вы можете столкнуться с вредом для здоровья, если начнёте заниматься спортом или физической активностью сразу после донорства крови. Это приведёт к пагубным последствиям и существенному упадку сил.

Кто-то может посчитать это вредом, но мы назовём это неприятными последствиями донорства крови — синяки в месте укола. Цвет может быть как желтоватым, так и тёмно-синим. Этого можно избежать: просто каждые 20 минут к месту, где брали кровь, прикладывайте холодный компресс.

Противопоказания донорства крови

Существует ряд противопоказаний, при которых заниматься донорством крови нельзя. К ним относятся:

Инфекционные заболевания;
Наличие паразитов;
Онкология;
Болезни крови, сердца и сосудов;
Бронхиальная астма;
Болезни ЖКТ, почек и печени;
Лучевая болезнь;
Болезни кожи;
Слепота и болезни глаз;
Остеомиелит;
Перенесенные операции и пересадки органов.

 

Также существуют временные ограничения. Например, после родов нельзя сдавать кровь в течение года, при кормлении грудью — три месяца, а после посещения Африки, Центральной и Южной Америки, Азии — три года. Если вы употребляли алкоголь, то надо выждать 48 часов, делали прививки — до года, принимали антибиотики — две недели. К временным противопоказаниям также относятся удаление зуба (10 дней) и нанесение татуировки, а также иглоукалывание.

Таким образом, при соблюдении определённых правил и следованию всем требованиям врачей никакого вреда донорство крови принести не сможет. Напомним, что сдавать кровь могут только здоровые люди в возрасте 18-60 лет и весом более 45 килограммов.

Источник: ladyhealth.com.ua

Ключевые слова:
Читайте также:

Продвижение сайта в Житомире от компании IPM Group - верный способ повысить продажи

Если в какой-то момент вы заметили, что ваш сайт перестали посещать и начали падать продажи, то настало время что-то менять
Подробнее »»

Цистит не проходит, как насморк. Почему нужно срочно идти к врачу

Каждая вторая женщина хотя бы раз сталкивалась с циститом. При этом большая часть из них не обращалась к медикам.
Подробнее »»

Как уберечь подростка от негативного влияния друзей?

Ни для кого не секрет, что подростковый возраст один из самых трудных периодов в жизни наших детей, да и в нашей тоже.
Подробнее »»

Чарли Пут и Шарлотта Лоуренс встречаются

27-летний поп-исполнитель закрутил роман с 18-летней начинающей певицей и моделью.
Подробнее »»

Жителей Германии просят отказаться от использования туалетной бумаги

По статистике, в каждой немецкой семье расходуется 93 рулона бумаги в год.
Подробнее »»

Читайте также:
18.02 - 17:07

Актрисы-затворницы

Прекрасные и недосягаемые кинозвезды на вершине славы — словно экзотические бабочки под стеклом.
Подробнее »»

18.02 - 16:23

Эксперты раскрыли, как депрессия влияет на старение

Американские ученые из Йельского университета доказывают, что депрессия способствует старению нервной системы человека, включая головной мозг, - это может ускорять процессы, ведущие к развитию болезни Альцгеймера, одного из самых опасных маркеров дряхлени
Подробнее »»

18.02 - 16:09

Дешевое и недорогое веганское питание в кемпинге

Если вам предстоит провести летний месяц на природе, вы можете организовать питание и подготовить заранее недорогие, легкие вегетарианские продукты для кемпинга.
Подробнее »»

18.02 - 15:30

Зачем добавлять растительное масло в морковный сок

Морковный фреш имеет свои особенности приема.
Подробнее »»

18.02 - 15:01

Равноправие в семье — идеальная модель отношений?

Равноправие в семье - действительно ли это хорошо? Какие плюсы дает равноправие мужчинам, а какие — женщинам?
Подробнее »»

18.02 - 14:57

В объятиях зеленого змея: как помочь близкому человеку с алкогольной зависимостью

Об алкоголизме есть много шуток и анекдотов. Но в жизни это далеко не смешно
Подробнее »»

18.02 - 14:35

Сомнолог рассказал, как на сон влияют курение, стрессы, соцсети и нейротехнологии

Эксперт в сфере психического здоровья Максим Марачев также поведал о природе лунатизма, бессоннице, апноэ и других нарушениях сна.
Подробнее »»

18.02 - 14:01

Помидоры способны защитить организм от онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний

Последние исследования в области диетологии показали, что с заболеваниями сердца способны бороться не только специальные препараты, но и обычные продукты, которые можно найти в каждом доме.
Подробнее »»

18.02 - 13:26

Девушку парализовало, после того как она погладила бездомную кошку

Несчастье с англичанкой Джеммой Бирч случилось во время отдыха в Португалии.
Подробнее »»

18.02 - 13:21

Ученые: вера защищает человека от депрессий

На развитие депрессии у человека могут влиять различные факторы.
Подробнее »»

18.02 - 13:06

Как проводить детоксикацию? Естественно, без блендера

Вот 10 шагов, которые можно предпринимать каждый день, чтобы способствовать детоксикации нашего организма.
Подробнее »»

18.02 - 12:21

Врачи назвали самый полезный для желудка овощ

Ученые рассказали о результатах исследований полезных веществ, содержащихся в употребляемых человеком овощах.
Подробнее »»

18.02 - 12:03

Как часто можно мастурбировать мужчине и женщине?

Как часто люди мастурбируют? Оказывается, существует и такая статистика. Согласно исследованиям, этим хотя бы раз в жизни занимались 62 % женщин и 93 % мужчин.
Подробнее »»

18.02 - 11:38

Сила мысли и слова: правда об их влиянии на нашу жизнь

То, о чем мы думаем, и то, что произносим вслух, определяет нашу жизнь.
Подробнее »»

18.02 - 11:08

Секреты ухода за кожей лица любого типа

Значение здоровой и ухоженной кожи в жизни любой женщины сложно переоценить. Ведь нас встречают всегда по одежке и по лицу очень часто мы составляем первое впечатление о человеке. Как же сохранить красоту и молодость кожи надолго?
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...