|
|||||||||
|
|
||||||||
27.07 - 18:34
Врачи назвали основную причину всех заболеваний| Медицина
Названа одна общая причина появления всех заболеваний. Также определены правила, которые способны помочь человеку избежать большинства проблем со здоровьем. Специалисты рассказали, что у многих заболеваний есть одна общая причина, и при желании человек способен исключить факторы, вызывающие проблемы. Оказалось, что хронический стресс и регулярная повышенная нагрузка - это и есть самый большой негатив для человеческого организма. В 90 процентах случаях именно эти факторы играют решающую роль, а их исключение может улучшить ситуацию. Исследования проводили научные сотрудники Калифорнийского университета в Сан-Франциско. Специальная тренировка головного мозга и определенный настрой в большинстве случаев помогает людям решить проблему со стрессом и нагрузкой. Данную тренировку может осилить каждый человек, желающий снизить риски возникновения различных воспалений. Специалисты говорят, что в перечень этих мероприятий входит ряд специальных упражнений, которые помогают в подготовке организма к стрессовой информации, а также преодолеть любые сложности в разных сферах жизни. Самым важным в этих тренировках является положительная оценка получаемых стрессов, присвоение им отдельных категорий и понижение уровня ожидания. Все это распределение зависит от влияния на организм человека. Снизить стресс можно, например, с помощью юмора и способности сострадать. Специалисты считают, что если человек будет выполнять определенные указания, то он сможет избежать многих заболеваний.
Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Niebezpieczeństwa nadużywania cukru: jak cukier czyni nas nieatrakcyjnymiW dzisiejszym świecie nadużywanie cukru stało się niezwykle powszechnym problemem. Небезпека зловживання цукром: як цукор робить нас непривабливимиУ сучасному світі зловживання цукром стало надзвичайно поширеною проблемою Przydatne pokarmy dla układu nerwowego: porady dietetykaUkład nerwowy to jeden z najważniejszych układów organizmu, który wymaga szczególnej uwagi i troski. Nützliche Lebensmittel für das Nervensystem: Ratschläge eines ErnährungsberatersDas Nervensystem ist eines der wichtigsten Systeme des Körpers, das besondere Aufmerksamkeit und Pflege erfordert. Useful foods for the nervous system: nutritionist's adviceThe nervous system is one of the most important systems of the body, which requires special attention and care. |
|||||||||
|