|
|||||||||
|
|
||||||||
02.01 - 16:08
Как сэкономить на медицинских расходах| Медицина
В условиях экономического кризиса опросы, проводимые в западных странах, показывают, что многие люди намерены экономить на процедурах и лекарственных препаратах, если их не покрывает медицинская страховка. Но разумна ли такая экономия? Получение качественной медицинской помощи может обойтись в круглую сумму, но если мы не будем заботиться о своем организме, последствия окажутся гораздо серьезнее. И дороже. Врачи, разумеется, знают о том, что лучше для вашего здоровья. Но далеко не все они будут столь же обеспокоены состоянием вашего кошелька. Перед тем, как раскошеливаться на лечение, британские эксперты рекомендуют вам убедиться, что вы следуете нескольким простым правилам.
Но не забудьте: такое решение должен принимать ваш лечащий врач!
Но не злоупотребляйте такими нутриентами, как витамины А, С, D, кальций или селен, если только ваш врач не рекомендовал их по какой-то особой причине. Кроме того, не стоит налегать на витаминизированные напитки, которые обычно содержат много калорий и химических добавок, не всегда полезных для организма.
Но делить твердые лекарственные формы не всегда допустимо. Некоторые таблетки из-за своей формы, размера, ингредиентов или структуры невозможно делить. Иногда защитное покрытие (как в случае с препаратами панкреатина) обеспечивает эффективность лекарства, поэтому его нельзя нарушать. Прежде чем принять такое заманчивое решение, всегда спрашивайте совета у вашего врача или фармацевта!
Главное – быть уверенным, что врач, лечебное учреждение и сама страна назначения имеют хорошую репутацию у медицинских туристов. Идеально, если выбранный вами госпиталь или лаборатория есть в списке аккредитованных учреждений Объединенной комиссии.
Сосредоточьтесь на вещах, которые вы можете контролировать: больше двигайтесь, не курите, носите солнечные очки, пользуйтесь зубной нитью, следите за своим питанием. Эти и многие другие основы сохранения здоровья просты и полезны. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Chodzenie po schodach: jak prosty ruch może poprawić zdrowieChodzenie po schodach to prosta i niedroga forma aktywności fizycznej, która może mieć znaczący pozytywny wpływ na zdrowie Treppensteigen: Wie einfache Bewegung die Gesundheit verbessern kannTreppengehen ist eine einfache und kostengünstige Form der körperlichen Aktivität, die sich deutlich positiv auf die Gesundheit auswirken kann Stair climbing: How a simple movement can improve your healthStair climbing is a simple and affordable form of physical activity that can have a significant positive impact on your health Ходьба по лестнице: как простое движение может улучшить здоровьеХодьба по лестнице — это простая и доступная форма физической активности, которая может оказать значительное положительное влияние на здоровье Ходьба сходами: як простий рух може покращити здоров'яХодьба сходами — це проста і доступна форма фізичної активності, яка може мати значний позитивний вплив на здоров'я |
|||||||||
|