26.12 - 06:26

Камни в почках образуются от долгого сидения


 

Ученые из США выяснили, почему у женщин образуются камни в почках. Они обработали данные о более 84 тысяч американок в постменопаузе. Особое внимание медики обращали на питание и наличие физической активности.

 Проанализировав множество значимых факторов, ученые отметили, что физическая активность на 30% снижает вероятность образования камней в почках. Руководитель исследовательской группы доктор Мэтью Соренсен говорит, что даже простые упражнения снижают риск почечных патологий.

Например, три часа неспешной прогулки или один час умеренного бега в неделю уже дадут положительный результат. Ученые выяснили, что каждый час прогулочной ходьбы в неделю на 0,5% снижает скорость прогрессирования почечной недостаточности. Американские медики также заметили, что потребление более чем 2,2 тысячи калорий в день повышает риск камней в почках на 42%. Чтобы лишний вес и ожирение не стали опасными факторами патологий почек, ученые советуют контролировать калорийность питания.

 

http://news.zelenka.su/

 

Ключевые слова:
bigmir)net TOP 100 Яндекс.Метрика

При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.neboley.com.ua обязательна.
Интернет–издание не несет ответственность за достоверность информации, размещенной в разделах народной медицины. Предупреждаем, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

Электронная почта портала: info@neboley.com.ua