Ученые рассказали, при какой температуре можно сильно похудеть

Исследователи проводили эксперимент с участием женщин всех возрастов на влияние разных температур на скорость сжигания подкожных жиров. В результате стало известно, в каких условиях прекрасные дамы могут быстро похудеть без диет и упражнений.

Основная теория заключается в содержании в женском теле большого количества «коричневого жира». Этот «жир» помогает сжигать калории и подкожные жировые отложения, но со временем его работа замедляется и сходит на нет, а женщина стремительно набирает в весе даже при нормальном питании. Чтобы ускорить работы «коричневого жира», ученые прикладывали лед, проводили холодные ванночки для ног и использовали другие способы воздействия холодом.

После этого ученые измеряли уровень бурого жира. Как выяснилось, под воздействием холода сжигание калорий начинается намного быстрее и происходит на несколько десятков процентов эффективнее.

http://nashpilkah.com.ua