|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
16.11 - 07:48
Яблоки защитят организм от остеопороза| Медицина
.jpeg)
Как выяснили ученные, яблоки - это фрукт, который особенно полезен для женщин. Этот продукт помогает укрепить косную ткань женщины, передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net.
Чтобы предотвратить остеопороз, который часто возникает у пожилых женщин.
Крепость костей зависит от остеопластов и остеокластов, которые могут разрушить остаопласты. Остеокласты очень активны. тогда костная ткань в организме женщины не может очень быстро обновляться. Антиоксиданты из яблок способны нейтрализировать опасное действие остеокластов.
Яблоки и их антиоксиданты имеют благотворное влияние на костную ткань. Другие красный фрукты, кроме яблок также содержат в себе множество необходимых компонентов. Также очень полезны оранжевые фрукты. Вместе с красными или оранжевыми фруктами ученые рекомендуют употреблять также богатые на кальций продукты: молоко, творог, сметану, масло. Яблоки также полезны для детей и для мужчин, не только для женщин.
В яблоках есть необходимые микроэллементы для защиты организма от малокровия, при болезнях сердечно-сосудистой системы, при повышенной кровоточивости десен, а также сосудов носа; при заболеваниях желудочно-кишечного тракта; либо при стрессах; при гипертонии и при отравлениях.
При болезнях сердца и сосудов, а также язве 12-перстной кишки подойдут яблоки красные. Зеленые яблоки при гастритах с пониженной кислотностью. Сладкие сорта яблок подходят при заболевании печени, почек и сердца, сосудов. При диабете необходимо есть кислые яблочки.
Обязательно, по 1- му яблочку в день должны съедать детки. Разгрузочные дни на яблоках могут "унести" с собой 1 кг лишнего веса.
Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Мощный помощник в борьбе с жировыми отложениями на животе.Корица – это не только ароматная специя, придающая вкус блюдам, но и мощное природное средство, которое может помочь в борьбе с жировыми отложениями, в частности в области живота Кориця: Потужний помічник у боротьбі з жировими відкладеннями на животіКориця – це не лише ароматна спеція, що додає смаку стравам, а й потужний природний засіб, який може допомогти в боротьбі з жировими відкладеннями, зокрема в області живота Названы причины сухости глаз: что нужно знатьСухость глаз – распространенная проблема, с которой сталкиваются люди всех возрастов и пола Causes of Dry Eyes Revealed: What You Need to KnowDry eyes are a common problem faced by people of all ages and genders Ursachen für trockene Augen aufgedeckt: Das müssen Sie wissenTrockene Augen sind ein weit verbreitetes Problem bei Menschen jeden Alters und Geschlechts |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||