|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
15.11 - 07:48
В чем успех похудения:Вы приятно удивитесь| Медицина
.jpeg)
Оказывается, успех похудения в большой мере зависит от времени приема пищи передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net.
Оказывается, успех похудения в большой мере зависит от времени приема пищи. В особенности это касается обеда. Если обедать раньше, можно быстрее и эффективнее похудеть.
В ходе эксперимента были выбраны 420 добровольцев с лишним весом. Участников разделили на две группы: первая обедала до 15.00, а входящие во вторую группу получали обед после этого времени.
В конце исследования выяснилось, что испытуемые из первой группы теряли вес значительно быстрее. А у добровольцев, входящих во вторую группу, была обнаружена пониженная чувствительность к инсулину, которая повышает риск заболеть сахарным диабетом. Ученые также установили, что время приема завтрака и ужина не имеют значения для похудения. Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Fruit that helps you fall asleep quickly: what you need to knowModern life is often full of stress and problems that can affect the quality of your sleep Obst, das beim Einschlafen hilft: Das müssen Sie wissenDas moderne Leben ist oft voller Stress und Probleme, die die Schlafqualität beeinträchtigen können Owoce, które pomagają szybko zasnąć: co musisz wiedziećWspółczesne życie jest często pełne stresu i problemów, które mogą mieć wpływ na jakość snu Фрукт, що сприяє швидкому засинанню: що потрібно знатиСучасне життя часто переповнене стресами та проблемами, які можуть впливати на якість сну Skąd się biorą grudki na ustach i jak się ich pozbyćGuzki na ustach to nieprzyjemne zjawisko, z którym zmaga się wiele osób |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||