|
|||||||||
|
|
||||||||
01.11 - 08:05
Альтернативой солярию могут стать овощи и фрукты| Медицина
Медики из Шотландии недавно заявили, что путем специальной диеты возможно легко получить эффект загара. Сделать это поможет ежедневное съедание свежих овощей и фруктов (в количестве трех порций), включая киви, морковь и белокочанную капусту. Кожа при таком рационе, спустя всего шесть недель, примет сияющий и здоровый вид и приобретет подобие загара.
При участии нескольких добровольцев ученые смогли изучить взаимосвязь между рационом питания и цветом кожи. Для проведения исследования всех участников (мужчин и женщин) сфотографировали до и после проведения эксперимента. Исследование показало, что включая в ежедневный рацион овощи и фрукты, можно усилить природные оттенки кожи (красный и желтый).
После эксперимента фотоснимки показали другим людям для оценки внешнего вида участвующих. Обладатели сияющей и здоровой кожи получили высочайшую оценку. Как выяснилось, употребление в рацион овощей и фруктов не только вносит весомый вклад в здоровье, но еще и может стать отличной альтернативой солярию.
Росс Уайтхед (автор эксперимента) отмечает, что усиление природных оттенков кожи связано с питательными веществами (каротиноидами), которые ответственны за окраску некоторых видов продуктов. Такие вещества имеются практически в каждом слое человеческой кожи.
Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Przydatne pokarmy dla układu nerwowego: porady dietetykaUkład nerwowy to jeden z najważniejszych układów organizmu, który wymaga szczególnej uwagi i troski. Nützliche Lebensmittel für das Nervensystem: Ratschläge eines ErnährungsberatersDas Nervensystem ist eines der wichtigsten Systeme des Körpers, das besondere Aufmerksamkeit und Pflege erfordert. Useful foods for the nervous system: nutritionist's adviceThe nervous system is one of the most important systems of the body, which requires special attention and care. Полезные продукты для нервной системы: советы диетологаНервная система — одна из важнейших систем организма, требующая особого внимания и ухода. Корисні продукти для нервової системи: поради дієтологаНервова система — одна з найважливіших систем організму, яка потребує особливої уваги та догляду. |
|||||||||
|