|
|||||||||
|
|
||||||||
27.08 - 06:26
Объятия - прекрасный способ борьбы с инфекциями и лишним весом| Медицина
Ученые обнаружили: ежедневные объятия могут бороться с инфекциями и снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Неплохая новость для любителей обниматься. По данным исследования, всего за десять секунд объятий происходит снижение окситоцина (гормона стресса) в мозге. Отличная химическая реакция снижает кровяное давление, борется с усталостью, с инфекциями и облегчает симптомы депрессии.
В то же время, в крови уменьшается количество кортизола (гормон, который регулирует углеводный обмен). Это означает, что объятия с любимым положительно сказывают на весе, но только не тех, кто наблюдает за влюбленной парочкой на автобусной остановке. Ученый доктор Ян Астром, который руководил исследованием, говорит, что «положительный эмоциональный опыт обнимания вызывает биохимические и физиологические реакции».
Для женщин эти «реакции» могут включать улучшение социальных навыков (общение с людьми, снижение чувства неловкости, стыда) и повышение доверия. Все очень серьезно и это всего за 10 секунд объятий. Те, кто заинтересован в науке, могут узнать, в чем дело. Кожа усеяна крошечными яйцевидной формы тельцами. Сигналы от них затем передаются в мозг, сердце и рецепторы окситоцина. Конечно, объятия в течение трех часов подряд не могут спасти жизнь. Но, несомненно, они заставят чувствовать себя немного ярче.
Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Einfluss des Zähneputzens auf die Lebenserwartung: Das haben Studien gezeigtGibt es einen Zusammenhang zwischen Mundgesundheit und Langlebigkeit Impact of brushing teeth on life expectancy: what studies have shownIs there a connection between oral health and longevity Влияние чистки зубов на продолжительность жизни: что показали исследованияЕсть ли связь между здоровьем полости рта и продолжительностью жизни Вплив чищення зубів на тривалість життя: що показали дослідженняЧи є зв'язок між здоров'ям ротової порожнини та тривалістю життя Полезные пищевые привычки для борьбы с запоромЗапор – это распространенная проблема, с которой сталкиваются многие люди в мире. |
|||||||||
|