|
|||||||||
|
|
||||||||
26.10 - 08:47
Сон усиливает позитивные воспоминания| Медицина
Недавно ученые обнаружили, что бессонница позволяет стереть из памяти негативные или травмирующие события. Однако по последним данным бессонница ослабляет позитивные воспоминания. Целью исследования Ребекки Спенсер (Rebecca Spencer) и ее коллег из Массачусетского университета (University of Massachusetts) было изучение влияния сна на позитивные воспоминания. В исследовании приняли участие 70 молодых людей, которых разделили на 2 группы: одна группа ночью спала, а другая бодрствовала. Всем участникам исследования показывали позитивные (животные, цветы) и нейтральные (мебель, посуда) предметы. Через 12 часов сна или бодрствования ученые проверяли воспоминания и эмоциональные реакции. – Мы обнаружили, что сон усиливает позитивные воспоминания, а бессонница, наоборот, их ослабляет, говорит Спенсер. Участники исследования лучше запоминали позитивные предметы, чем нейтральные, однако, их эмоциональное восприятие после сна не менялось. Полученные данные свидетельствуют о том, что бессонницу, возникающую после травматизирующего события, необходимо лечить (возможно, через несколько дней или недель в зависимости от тяжести травмы), поскольку позитивные воспоминания можно усилить, и тогда они вытеснят негативные. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Почему трудоголикам грозит инсультВ современном мире трудоголики все чаще становятся жертвами серьезных заболеваний, в том числе инсульта Warum Workaholics einem Schlaganfallrisiko ausgesetzt sindIn der heutigen Welt werden Workaholics zunehmend Opfer schwerer Krankheiten, einschließlich Schlaganfall Dlaczego pracoholicy są zagrożeni udarem mózguW dzisiejszym świecie pracoholicy coraz częściej padają ofiarą poważnych chorób, w tym udaru mózgu Чому трудоголікам загрожує інсультВ сучасному світі трудоголіки все частіше стають жертвами серйозних захворювань, зокрема інсульту Magiczna moc ciepłej wody cytrynowej o porankuPicie rano ciepłej wody z cytryną staje się w wielu krajach coraz popularniejszym rytuałem |
|||||||||
|