|
|||||||||
|
|
||||||||
10.09 - 03:49
Чеснок полезен для сердца| Медицина
Чтобы предотвратить многие сердечные болезни, оказывается, может быть достаточно одного зубчика чеснока в день. Именно чеснок помогает создать нужное для нормальной сердечной деятельности количество сероводорода – вещества, необходимого для уменьшения напряжения стенок кровеносных сосудов, повышения активности кровотока и для взаимодействия клеток. Исследования группы американских ученых, из университета в Алабаме, показали, что в изобилии присутствующее в чесноке вещество аллицин, которое, кстати, и вызывает неприятный многим «чесночный» запах, является также очень полезным для создания сероводорода в организме человека. Частицы аллицина из каждого съеденного зубчика чеснока сразу же вступают в реакцию с красными кровяными тельцами. Так образуется сероводород, способствующий снижению кровяного давления и нагрузки на сердце, а также подаче кислорода многим органам. Реакция эта происходит большей частью на поверхности кровяных клеток. Причем, она мгновенна – на кровеносном сосуде крысы ученые проверяли, насколько быстро при контакте с соком чеснока кровяные тельца начнут вырабатывать сероводород. Оказалось, что это происходит немедленно. При этом не играет роли возраст чеснока, и его «происхождение» - сорван ли он прямо ли с грядки или взят из недр больших магазинов. Главное, чтобы чеснок был свежим. Чеснок помогает уменьшать напряжение стенок кровеносных сосудов на 72%. Ученые говорят, что стало понятно, отчего у потребляющих много чеснока жителей Средиземноморья, уровень сердечно-сосудистых заболеваний так низок, по сравнению с жителями Америки и Европы. Ученые советуют регулярно потреблять чеснок, хотя чрезмерно им увлекаться тоже не стоит. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Nowe odkrycia w medycynie: Główne oznaki pojawienia się zębów mądrościStomatologia zawsze pozostaje jedną z najciekawszych gałęzi medycyny, szczególnie jeśli chodzi o powstawanie zębów mądrości. Нові відкриття у медицині: Основні ознаки появи зубів мудростіСтоматологія завжди залишається однією з найбільш цікавих галузей медицини, особливо коли йдеться про виникнення зубів мудрості Korzyści zdrowotne mleka wynikające z mleka: fakty i badaniaMleko to nie tylko smaczny napój, ale także cenne źródło składników odżywczych, które mogą mieć pozytywny wpływ na zdrowie serca. Vorteile von Milch für die Herzgesundheit: Fakten und ForschungMilch ist nicht nur ein leckeres Getränk, sondern auch eine wertvolle Nährstoffquelle, die sich positiv auf die Herzgesundheit auswirken kann. Heart Health Benefits of Milk: Facts and ResearchMilk is not only a tasty drink, but also a valuable source of nutrients that can have a positive effect on heart health |
|||||||||
|