|
|||||||||
|
|
||||||||
28.05 - 06:33
Линзам или очкам отдать предпочтение?| Медицина
![]()
- Прежде всего, очки надо правильно подбирать, - говорит врач. - Помните, что дешевые изделия, купленные с лотка, не рассчитаны на ваши индивидуальные параметры. Например, у них часто смещена центровка, и это не всегда очевидно при покупке. Даже если такие очки дают коррекцию зрения, носить их может быть вредно: возможно возникновение рези в глазах, головной боли и т.д. Очки следует приобретать на заказ в клиниках, специализированных магазинах и отделах оптики. Конечно, это обойдется вам гораздо дороже, но и там вы порой не застрахованы от неприятностей. Вроде бы очки должны были идеально "подогнать" под вас, а на деле они то постоянно сползают с переносицы, и вам все время приходится их поправлять, то носоупоры давят на нос, то оправа ограничивает обзор, то оптические центры линз оказываются смещены... Как же убедиться, что оправа не доставит вам неудобств? Следуйте при подборе следующим правилам: - независимо от того, хмурите ли вы лоб, улыбаетесь или хохочете от души, очки не должны ерзать, смещаться или спадать. - если очки подобраны правильно, они прилегают к лицу лишь в области носа, а точнее к его спинке. - переносица должна быть выполнена в форме седла, что удобно и более надежно. Главное, не сдвигайте их слишком низко, иначе ваш носик утратит всякую изящность. Лучше поднимите очки повыше, но следите, чтобы они не касались кожи, иначе линзы быстро запачкаются. - носовые крепления должны быть подвижными, так как жесткая конструкция натирает переносицу. Выбирайте мягкие силиконовые подвижные носоупоры. - дужки должны быть мягкими, не давить на виски и на область за ухом. А как быть с контактными линзами? Являются ли они панацеей от проблем с очками? Отнюдь нет, считает Гаянэ Мирзоян. - Во-первых, детям и подросткам до 14 лет врачи вообще не рекомендуют носить линзы. Да и для взрослых при ношении немало ограничений. Например, противопоказано носить линзы при таких заболеваниях, как грипп, ОРЗ, сахарный диабет. Нельзя допускать, чтобы на них попадали вода, мыло, шампунь или тушь. Не рекомендуется носить их в загазованных, запыленных и сильно прокуренных помещениях. Подбирать линзы можно только с помощью врача и после тщательного медицинского обследования глаз. Вам также необходимо определиться, какие именно линзы вам нужны - мягкие или жесткие, одноразовые или для многодневного ношения, прозрачные или цветные и т.д. Прежде чем надеть линзы, внимательно ознакомьтесь с инструкцией. Сначала вам предстоит научиться их надевать и снимать. Обычно этому учат в медицинском кабинете, где заказывают линзы. Но далеко не у всех получается сразу. Так что дома вам еще предстоит длительный период привыкания. Запаситесь терпением и будьте готовы к тому, что вам придется еще с этим повозиться. В первые дни у вас также могут сильно слезиться и болеть глаза. Носить линзы дольше, чем указано в инструкции, а тем более ложиться в них спать, ни в коем случае нельзя! Это может привести к врастанию сосудов в роговицу, нарушению ее питания и другим проблемам, вплоть до полной потери зрения! Лучше всего иметь про запас пару обычных очков, которые вы можете класть в сумку или портфель и носить с собой, - советует врач. Если необходимо что-то хорошо видеть, а линзы вы носите уже слишком долго, воспользуйтесь очками. Если вы предпочитаете линзы, вам следует регулярно проходить осмотр у офтальмолога. Их нужно периодически менять, допустимый срок использования обычно указан в инструкции. Если вы начали чувствовать дискомфорт при ношении линз - значит, пришла пора отправляться к врачу. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Warum Sie ohne Kleidung schlafen sollten: Vorteile für Gesundheit und KomfortHeutzutage sind die meisten Menschen daran gewöhnt, im Pyjama oder anderer Kleidung zu schlafen Dlaczego warto spać bez ubrań: korzyści dla zdrowia i komfortuW dzisiejszym świecie większość ludzi przyzwyczaiła się do spania w piżamie lub innych ubraniach, ale coraz więcej badań dowodzi, że spanie nago przynosi szereg korzyści dla zdrowia i ogólnego sa Почему стоит спать без одежды: преимущества для здоровья и комфортаВ современном мире большинство людей привыкли спать в пижамах или другой одежде, но есть все больше исследований, доказывающих, что спать голым имеет ряд преимуществ для здоровья и общего самочувствия Чому варто спати без одягу: переваги для здоров'я та комфортуУ сучасному світі більшість людей звикли спати в піжамах чи іншому одязі, але є дедалі більше досліджень, які доводять, що спати голим має ряд переваг для здоров’я та загального самопочуття Richtige Ernährung gegen Depressionen: Was Sie essen sollten, um Ihre Stimmung zu hebenDepression ist eine schwere psychische Störung, von der Millionen Menschen weltweit betroffen sind |
|||||||||
|