|
|||||||||
|
|
||||||||
24.05 - 14:46
Парфе с тыквенным пудингом и взбитыми сливками из кешью| Питание
![]() Парфе с тыквенным пудингом и взбитыми сливками из кешьюВосхитительное лакомство со сладким тыквенными пудингом, нежными сливками из кешью и хрустящим топпингом!
Для взбитых сливок из кешью: 2 чашки цельных сырых кешью 1 ч. л. ванильного экстракта Холодная вода (по необходимости) Для тыквенного пудинга: 2 чашки цельных сырых кешью ¾ чашки консервированного тыквенного пюре 4-6 фиников ½ ч. л. мускатного ореха ½ ч. л. корицы Холодная вода (по необходимости) Для топпинга: ½ стакана овсяных хлопьев ¼ стакана орехов или семян на ваш выбор 1 ст. л. сиропа агавы ¼ ч. л. молотого имбиря ¼ ч. л. корицы ¼ ч. л. мускатного ореха Рецепт: 1. Приготовьте взбитые сливки из кешью: поместите кешью и ваниль в блендер или кухонный комбайн с достаточным количеством холодной воды, чтобы покрыть орехи на 2,5 см. Смешивайте в течение нескольких минут до полной однородности. Охладите. 2. Приготовьте тыквенный пудинг: поместите кешью, тыкву, финики, мускатный орех и корицу в мощный блендер или кухонный комбайн с достаточным количеством холодной воды, чтобы покрыть ингредиенты на 1 см. При необходимости добавьте больше воды. Смешивайте в течение нескольких минут до полной однородности и густой текстуры, похожей на пудинг. Охладите. 3. Приготовьте топпинг: разогрейте духовку до 190°C и застелите противень пергаментной бумагой. Смешайте все ингредиенты в миске и выложите тонким слоем на пергаментную бумагу. Запекайте от 5 до 10 минут или до подрумянивания. Проверяйте готовность каждые 5 минут и помешивайте для равномерного поджаривания. Остудите. 4. Выложите пудинг, взбитые сливки и топпинг слоями и наслаждайтесь! https://vegetarian.ru/ Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Foods that contribute to the development of caries: how nutrition affects dental healthCaries is one of the most common dental problems in the world. Its development is closely related to nutrition and the foods consumed Kariesfördernde Lebensmittel: Wie sich die Ernährung auf die Zahngesundheit auswirktKaries ist eines der häufigsten Zahnprobleme weltweit Продукты, способствующие развитию кариеса: как питание влияет на здоровье зубовКариес – одна из самых распространенных стоматологических проблем в мире Продукти, що сприяють розвитку карієсу: як харчування впливає на здоров'я зубівКарієс є однією з найпоширеніших стоматологічних проблем у світі Моча как показатель состояния здоровья: что нужно знатьМоча является важным биологическим уходом, который организм выводит через мочевыводящие пути |
|||||||||
|