|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
18.04 - 13:39
Кукуруза на гриле в кокосово-соевой глазури и жареном арахисе| Питание
.jpeg)
Кукуруза на гриле в кокосово-соевой глазури и жареном арахисеАроматная кукуруза в пряно-сладкой глазури и хрустящей обсыпке из соленого арахиса!
Ингредиенты: 2 ст. л. несладкого легкого кокосового молока 1½ ч. л. соевого соуса 1 ч. л. тертой цедры лайма + 1½ ч. л. свежего сока лайма 1 ч. л. коричневого сахара ¼ ч. л. чили-чесночного соуса или соуса самбал оелек ¼ чашки слегка подсоленного жареного арахиса 4 средних початка свежей кукурузы, очищенной от шелухи Рецепт: 1. Смажьте решетки гриля маслом и разогрейте гриль до средней температуры. 2. Смешайте кокосовое молоко, соевый соус, цедру и сок лайма, коричневый сахар и соус в небольшой миске. 3. Измельчите арахис в небольшом кухонном комбайне до мелкого помола. Переложите на большую тарелку. 4. Поместите кукурузу на гриль и жарьте, время от времени переворачивая, пока она не подрумянится и местами слегка не обуглится, около 10 минут. Смажьте половиной смеси кокосового молока и продолжайте жарить на гриле, время от времени переворачивая, пока кукуруза не подрумянятся, около 2 минут. 5. Переложите кукурузу на тарелку. Смажьте оставшейся смесью кокосового молока, затем обваляйте в измельченном арахисе.
Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Célibataires et risque de maladies cardiovasculairesDes scientifiques américains ont récemment mené une étude auprès de 229 hommes et femmes âgés de 50 à 68 ans. Высокое давление и его неожиданные преимуществаОбычно высокое кровяное давление считается опасным симптомом, однако новые исследования показывают, что в некоторых ситуациях оно может быть полезным. Eine Obstdiät und ihre Auswirkungen auf den KörperViele glauben, dass der Verzicht auf herkömmliche Nahrung zugunsten einer reinen Obstdiät gesundheitsfördernd ist und die Gewichtsabnahme beschleunigt. Why bread remains an important part of the dietBread has long held a special place in the human diet and is considered a staple food for good reason. It fills you up, provides energy, and helps maintain a feeling of fullness throughout the day. Полезные свойства лимона для здоровья и красотыЛимон давно заслужил репутацию настоящего рекордсмена по содержанию витамина С, который сохраняется в плодах на протяжении длительного времени. |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||