|
|||||||||
|
|
||||||||
14.04 - 13:23
Чипсы из нори с салатом из манго и помидоров| Питание
Чипсы из нори с салатом из манго и помидоровИнгредиенты: Масло для жарки
4-6 листов нори 240 мл воды 3 ст. л. кукурузного крахмала 1 щепотка соли Соус Шрирача Майо или веганский майонез, смешанный с соусом Шрирача Для начинки: 1 манго
2 помидора 2 стебля зеленого лука Рецепт: 1. Нарежьте водоросли нори на треугольники. 2. Взбейте в миске воду, кукурузный крахмал и соль. Отложите в сторону. 3. Подготовьте салфетку или решетку. 4. Разогрейте сковороду, налейте в нее 1 см масла. 5. Обмакните нори в смесь кукурузного крахмала и положите в горячее масло. 6. Обжаривайте около 30 секунд с обеих сторон или пока чипсы не перестанут пузыриться. Вы поймете, что масло достаточно горячее, если нори сразу начинают пузыриться. 7. Положите чипсы на салфетку или решетку. 8. Нарежьте манго, помидоры и лук. Смешайте. Положите смесь на чипсы и полейте майонезом Шрирача. Готово!
Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Früchte: eine wirksame Waffe im Kampf gegen ÜbergewichtJeder weiß, dass die richtige Ernährung und ein aktiver Lebensstil der Schlüssel zur Gesundheit und zur Aufrechterhaltung eines optimalen Gewichts sind. Fruits: an effective weapon in the fight against excess weightEveryone knows that proper nutrition and an active lifestyle are the keys to health and maintaining an optimal weight. Фрукты: эффективное оружие в борьбе с лишним весомВсем известно, что правильное питание и активный образ жизни являются ключом к здоровью и поддержанию оптимального веса Фрукти: ефективна зброя у боротьбі з зайвою вагоюУсім відомо, що правильне харчування та активний спосіб життя є ключем до здоров'я і підтримки оптимальної ваги. |
|||||||||
|