|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
07.04 - 08:30
Рава Доса с кокосовым чатни| Питание
.jpeg)
Рава Доса с кокосовым чатниИндийские блинчики из манки Рава Доса с соусом чатни. Рецепт на 3 порции.
Для блинчиков: 70г манной крупы
65 г рисовой муки 30 г пшеничной муки 1 мелко нарезанный лук Кусок имбиря размером с большой палец. Соль и перец по вкусу 500 мл воды Для чатни: 1 помидор, нарезанный
2 зубчика чеснока 4 сушеных перца чили 100 г кокосовой стружки 175 мл воды Соль по вкусу Рецепт: 1. Смешайте все ингредиенты для блинчиков. Отставьте тесто в сторону на 30 минут. Затем взбейте еще раз и разогрейте сковороду. 2. Налейте небольшой половник теста на горячую сковороду. Жарьте 3-5 минут с одной стороны, затем сверните блин в рулет. 3. Для приготовления чатни обжарьте в масле до мягкости помидор, чеснок и перцы чили. При помощи блендера смешайте содержимое сковороды с кокосовой стружкой, водой и солью. 4. Подавайте блинчики Рава Доса с чатни. Готово! https://vegetarian.ru Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Früchte: eine wirksame Waffe im Kampf gegen ÜbergewichtJeder weiß, dass die richtige Ernährung und ein aktiver Lebensstil der Schlüssel zur Gesundheit und zur Aufrechterhaltung eines optimalen Gewichts sind. Fruits: an effective weapon in the fight against excess weightEveryone knows that proper nutrition and an active lifestyle are the keys to health and maintaining an optimal weight. Фрукты: эффективное оружие в борьбе с лишним весомВсем известно, что правильное питание и активный образ жизни являются ключом к здоровью и поддержанию оптимального веса Фрукти: ефективна зброя у боротьбі з зайвою вагоюУсім відомо, що правильне харчування та активний спосіб життя є ключем до здоров'я і підтримки оптимальної ваги. |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||