|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
06.04 - 16:02
Мюсли-батончики с рисовыми хлопьями| Питание
.jpeg)
Мюсли-батончики с рисовыми хлопьямиМюсли-батончики с рисовыми и овсяными хлопьями, кокосовой стружкой, рисовым сиропом и шоколадной крошкой.
Ингредиенты: ½ чашки рисового сиропа
¼ чашки кокосового масла 1 ч. л. ванильного экстракта ¼ ч. л. соли ¼ ч. л. корицы 1 чашка овсяных хлопьев ¼ чашки овсяной муки 2 ст. л. кокосовой стружки 1½ чашки хлопьев из коричневого риса 3 ст. л. веганской шоколадной крошки Рецепт: 1. Застелите бумагой для выпечки форму для запекания. В кастрюлю добавьте рисовый сироп, кокосовое масло, ваниль, соль и корицу. Поставьте кастрюлю на средний огонь. Перемешайте, пока кокосовое масло не растопится, затем уменьшите огонь до низкого. Добавьте овсяные хлопья, перемешайте и готовьте в течение 3 минут. 2. Добавьте овсяную муку и кокосовую стружку, перемешайте. Снимите кастрюлю с огня. Добавьте рисовые хлопья, перемешайте и переложите смесь в подготовленную форму для запекания. Равномерно распределите смесь. Посыпьте шоколадной крошкой и вдавите ее в смесь. 3. Поставьте в холодильник до полного застывания, не менее чем на 30 минут. Нарежьте. Готово!
Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
L'alimentation à la française : une approche pour un bien-être globalL'approche française de l'alimentation séduit depuis longtemps celles et ceux qui souhaitent se sentir plus légers et plus énergiques sans s'imposer de restrictions strictes. Как сохранить волосы и предотвратить их выпадениеПроблема выпадения волос волнует многих, и профилактика здесь играет ключевую роль. Один из эффективных способов поддержания здоровья волос — регулярный массаж головы. Was kann ein Hautausschlag bedeuten?Das Auftreten von Hautunreinheiten ist oft das erste Anzeichen dafür, dass im Körper Veränderungen stattfinden, die Aufmerksamkeit erfordern. How Smoking Runs in the FamilyParents' habits have a significant impact on children's behavior, and smoking is no exception. Вакцина от оспы может замедлять размножение вирусаНедавние исследования показали, что прививка против натуральной оспы может оказывать необычное влияние на вирус иммунодефицита человека. |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||