|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
05.04 - 21:38
Банановый хлеб из нутовой муки| Питание
.jpeg)
Банановый хлеб из нутовой мукиБанановый хлеб из нутовой муки, растительного молока, орехов пекан и шоколадной крошки.
Ингредиенты: 3 больших банана, размятых в пюре
⅓ чашки кокосового масла, растопленного ¼ чашки растительного молока ½ чашки кленового сиропа 1 ч. л. ванильного экстракта 1⅓ чашки нутовой муки 1 чашка цельнозерновой пшеничной муки 2 ч. л. разрыхлителя 1 ч. л. молотой корицы ¼ ч. л. молотого мускатного ореха ¼ ч. л. соли 3 ст. л. орехов пекан, измельченных 4 ст. л. вегаской шоколадной крошки из темного шоколада Рецепт: 1. Разогрейте духовку до 180 градусов. В большой миске смешайте пюре из бананов, кокосовое масло, молоко, кленовый сироп и ваниль. 2. В другой миске смешайте нутовую муку, цельзерновую муку, разрыхлитель, корицу, мускатный орех и соль. 3. Добавьте сухие ингредиенты ко влажным и смешайте. Добавьте орехи пекан и шоколадную крошку, перемешайте. 4. Застелите форму для выпечки бумагой для выпечки, вылейте тесто и разровняйте его ложкой. Выпекайте 40-45 минут, или пока хлеб не станет золотистым сверху, а нож, воткнутый в центр, не будет выходить чистым. Выньте из духовки и дайте полностью остыть. Готово!
Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Options modernes de sclérothérapie pour les varicesLa sclérothérapie est considérée comme l'un des traitements les plus populaires pour les varices. Косметика с SPF для детей: как выбрать и наноситьДетская кожа более чувствительна к УФ, и солнечные ожоги в детстве критически повышают риск меланомы. Для детей до 6 месяцев солнцезащитный крем не рекомендуется — только тень, одежда с UPF и шляпа. Arten von Kopfschmerzen und ihre HauptsymptomeKopfschmerzen gehören zu den häufigsten Beschwerden und betreffen Menschen aller Altersgruppen und Lebensstile. Sie können anfallsartig oder chronisch auftreten und den Alltag erheblich beeinträchtigen. Nearsightedness and Prevention Methods in ChildrenNearsightedness, or myopia, is a refractive error in which the image is focused in front of the retina rather than on it. As a result, the child sees only nearby objects clearly, while distant objects appear blurry. Фитнес для подтяжки ягодиц без приседанийПриседания — не единственный способ накачать ягодицы. Для тех, у кого болят колени или спина, есть альтернативы. |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||