|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
05.04 - 21:38
Банановый хлеб из нутовой муки| Питание
.jpeg)
Банановый хлеб из нутовой мукиБанановый хлеб из нутовой муки, растительного молока, орехов пекан и шоколадной крошки.
Ингредиенты: 3 больших банана, размятых в пюре
⅓ чашки кокосового масла, растопленного ¼ чашки растительного молока ½ чашки кленового сиропа 1 ч. л. ванильного экстракта 1⅓ чашки нутовой муки 1 чашка цельнозерновой пшеничной муки 2 ч. л. разрыхлителя 1 ч. л. молотой корицы ¼ ч. л. молотого мускатного ореха ¼ ч. л. соли 3 ст. л. орехов пекан, измельченных 4 ст. л. вегаской шоколадной крошки из темного шоколада Рецепт: 1. Разогрейте духовку до 180 градусов. В большой миске смешайте пюре из бананов, кокосовое масло, молоко, кленовый сироп и ваниль. 2. В другой миске смешайте нутовую муку, цельзерновую муку, разрыхлитель, корицу, мускатный орех и соль. 3. Добавьте сухие ингредиенты ко влажным и смешайте. Добавьте орехи пекан и шоколадную крошку, перемешайте. 4. Застелите форму для выпечки бумагой для выпечки, вылейте тесто и разровняйте его ложкой. Выпекайте 40-45 минут, или пока хлеб не станет золотистым сверху, а нож, воткнутый в центр, не будет выходить чистым. Выньте из духовки и дайте полностью остыть. Готово!
Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Dangerous summer shoes: orthopedist's tips for keeping your feet safeSummer is a time when we try to enjoy warm weather, outdoor recreation and active walks Опасная летняя обувь: советы ортопеда по безопасности ваших ногЛето – это время, когда мы стараемся наслаждаться теплой погодой, отдыхом на природе и активными прогулками Небезпечне літнє взуття: поради ортопеда для безпеки ваших нігЛіто — це час, коли ми намагаємося насолоджуватись теплою погодою, відпочинком на природі та активними прогулянками Хроническая усталость как возможный симптом врожденного порока сердцаХроническая усталость – это распространенная проблема, с которой сталкивается немало людей во всем мире Chronic fatigue as a possible symptom of congenital heart diseaseChronic fatigue is a common problem that many people around the world face |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||