|
|||||||||
|
|
||||||||
05.04 - 21:38
Банановый хлеб из нутовой муки| Питание
![]() Банановый хлеб из нутовой мукиБанановый хлеб из нутовой муки, растительного молока, орехов пекан и шоколадной крошки.
Ингредиенты: 3 больших банана, размятых в пюре
⅓ чашки кокосового масла, растопленного ¼ чашки растительного молока ½ чашки кленового сиропа 1 ч. л. ванильного экстракта 1⅓ чашки нутовой муки 1 чашка цельнозерновой пшеничной муки 2 ч. л. разрыхлителя 1 ч. л. молотой корицы ¼ ч. л. молотого мускатного ореха ¼ ч. л. соли 3 ст. л. орехов пекан, измельченных 4 ст. л. вегаской шоколадной крошки из темного шоколада Рецепт: 1. Разогрейте духовку до 180 градусов. В большой миске смешайте пюре из бананов, кокосовое масло, молоко, кленовый сироп и ваниль. 2. В другой миске смешайте нутовую муку, цельзерновую муку, разрыхлитель, корицу, мускатный орех и соль. 3. Добавьте сухие ингредиенты ко влажным и смешайте. Добавьте орехи пекан и шоколадную крошку, перемешайте. 4. Застелите форму для выпечки бумагой для выпечки, вылейте тесто и разровняйте его ложкой. Выпекайте 40-45 минут, или пока хлеб не станет золотистым сверху, а нож, воткнутый в центр, не будет выходить чистым. Выньте из духовки и дайте полностью остыть. Готово!
Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Grupy krwi i ich wpływ na atrakcyjność dla kleszczy: Która grupa jest najrzadziej wybieranaKleszcze należą do najniebezpieczniejszych pasożytów, które mogą przenosić różne choroby zakaźne, takie jak borelioza czy kleszczowe zapalenie mózgu Группы крови и их влияние на привлекательность для клещей: Какую группу выбирают меньше всегоКлещи являются одними из самых опасных паразитов, которые могут передавать различные инфекционные заболевания, такие как болезнь Лайма или клещевой энцефалит Blood types and their influence on attractiveness to ticks: Which group is chosen the leastTicks are one of the most dangerous parasites that can transmit various infectious diseases, such as Lyme disease or tick-borne encephalitis Групи крові та їх вплив на привабливість для кліщів: Яку групу обирають найменшеКліщі є одними з найнебезпечніших паразитів, які можуть передавати різноманітні інфекційні захворювання, такі як хвороба Лайма чи кліщовий енцефаліт Why Breakfast Cereals Can Be Bad for Your HealthFor many people, the day begins with a bowl of cereal, which seems like a quick and convenient way to start their day |
|||||||||
|