|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
31.03 - 10:22
Клубничный смузи-боул с какао| Питание
.jpeg)
Клубничный смузи-боул с какаоСмузи-боул из замороженной клубники, банана, растительного йогурта, какао и кокосового молока.
Ингредиенты: 2 чашки ванильного веганского йогурта
1 банан, очищенный, нарезанный на кусочки и замороженный 2½ чашки замороженной клубники 1 ст. л. кокосового молока ¼ чашки + 1 ст. л. кленового сиропа ¼ чашки порошка какао ¼ чашки кокосового масла, растопленного ⅛ ч. л. соли Для подачи: ½ чашки свежих ягод на ваш выбор
½ чашки какао-крупки ¼ чашки семян на ваш выбор Рецепт: 1. Дайте фруктам оттаять в течение 15 минут, затем добавьте в блендер йогурт, банан, клубнику, кокосовое молоко и 1 ст. л. кленового сиропа. Взбейте до однородности. 2. В небольшую миску добавьте ¼ чашки кленового сиропа, какао, кокосовое масло и соль. Смешайте до однородности. 3. Налейте смузи в миски, полейте шоколадным соусом и посыпьте ягодами, какао-крупкой и семенами. Готово!
Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Магнітні бурі: важливі дати та їх вплив на організмМагнітні бурі — це природні явища, що відбуваються на Сонці і можуть значно впливати на Землю Symptome einer Kieferarthritis: So erkennen und behandeln Sie die KrankheitKieferarthritis ist eine entzündliche Erkrankung, die Schmerzen und Beschwerden im unteren Gesichtsbereich verursachen kann Симптомы артрита челюсти: как распознать и лечить заболеваниеАртрит челюсти – это воспалительное заболевание, которое может вызвать боли и дискомфорт в области нижней части лица Objawy zapalenia stawów szczęki: jak rozpoznać i leczyć chorobęZapalenie żuchwy to stan zapalny, który może powodować ból i dyskomfort w dolnej części twarzy Symptoms of jaw arthritis: how to recognize and treat the diseaseJaw arthritis is an inflammatory disease that can cause pain and discomfort in the lower face |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||