|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
30.03 - 16:09
Овощные оладьи из нутовой муки| Питание
.jpeg)
Овощные оладьи из нутовой мукиОладьи из моркови, кабачка, лука и нутовой муки. Рецепт на 6-8 штук.
Ингредиенты: 1 морковь
1 лук 0,5 кабачка 1 ч. л. молотого сушеного лука 1 ч. л. молотого сушеного чеснока 0,5 ч. л. соли 6 ст. л. нутовой муки 4 ст. л. воды Масло для жарки Веганский майонез (для подачи) Соус Шрирача (для подачи) Рецепт: 1. Измельчите овощи. 2. Добавьте их в миску вместе со специями, нутовой мукой и водой. 3. Хорошо перемешайте и сформируйте оладьи. 4. Обжарьте на среднем огне до золотисто-коричневого цвета и хрустящей корочки по краям. 5. Смешайте веганский майонез и соус Шрирача по вкусу. Подавайте оладьи с соусом. Готово!
Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Самая полезная зелень для салатов: советы от диетологовВ мире здорового питания зелень занимает особое место Das nützlichste Grün für Salate: Ratschläge von ErnährungswissenschaftlernIn der Welt der gesunden Ernährung nimmt Grünzeug einen besonderen Platz ein Najbardziej przydatne warzywa liściaste do sałatek: porady dietetykówW świecie zdrowego odżywiania warzywa zajmują szczególne miejsce The most useful greens for salads: advice from nutritionistsIn the world of healthy eating, greens occupy a special place Найкорисніша зелень для салатів: поради від дієтологівУ світі здорового харчування зелень займає особливе місце |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||