|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
22.03 - 13:02
Веганский лимонный пирог с фасолью| Питание
.jpeg)
Веганский лимонный пирог с фасольюВеганский лимонный пирог с белой фасолью, кленовым сиропом и оливковым маслом.
Ингредиенты: Кокосовое или оливковое масло для смазывания сковороды
Цедра и сок 2 лимонов 400 г консервированной белой фасоли, промытой и высушенной ⅔ чашки кленового сиропа ½ чашки оливкового масла 2 ст. л. несладкого растительного молока 1 ст. л. ванильного экстракта ¼ ч. л. миндального экстракта 2½ чашки миндальной муки ½ чашки безглютеновой муки на ваш выбор ¼ чашки молотого льняного семени 2 ч. л. разрыхлителя ½ ч. л. соли Рецепт: 1. Разогрейте духовку до 180 градусов. Смажьте маслом форму для выпечки. Положите на дно бумагу для выпечки. 2. В высокоскоростной блендер добавьте лимонную цедру, лимонный сок, белую фасоль, кленовый сироп, оливковое масло, растительное молоко, ванильный и миндальный экстракт. Смешайте до однородности, около 1-2 минут. 3. В большой миске взбейте миндальную муку, безглютеновую муку, льняное семя, разрыхлитель и соль. Добавьте влажные ингредиенты к сухим и перемешайте. Вылейте тесто в подготовленную форму для пирога и разровняйте верх. Выпекайте 45 минут, или пока пирог не станет слегка золотистым сверху, а нож, воткнутый в центр, не будет выходить чистым. 4. Выньте из духовки и дайте остыть в течение 10 минут. Переверните форму на тарелку и постучите по дну, чтобы вынуть корж. Перенесите на решетку, чтобы пирог полностью остыл перед нарезкой. Готово! Храните, накрыв крышкой, на столе до 4 дней.
Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Связь группы крови человека и риска тромбообразования: новые научные открытияГруппа крови является одним из важнейших биологических факторов, определяющих не только совместимость для переливания крови, но и может оказывать влияние на здоровье человека Der Zusammenhang zwischen menschlicher Blutgruppe und Thromboserisiko: neue wissenschaftliche ErkenntnisseDie Blutgruppe ist einer der wichtigsten biologischen Faktoren, der nicht nur die Verträglichkeit für Bluttransfusionen bestimmt, sondern auch einen Einfluss auf die menschliche Gesundheit haben kann Związek między grupą krwi człowieka a ryzykiem zakrzepicy: nowe odkrycia naukoweGrupa krwi to jeden z najważniejszych czynników biologicznych, który decyduje nie tylko o zgodności krwi z transfuzją, ale może mieć także wpływ na zdrowie człowieka The connection between a person's blood type and the risk of thrombosis: new scientific discoveriesBlood type is one of the most important biological factors that determines not only compatibility for blood transfusions, but can also have an impact on a person's health Зв'язок групи крові людини та ризику тромбоутворення: нові наукові відкриттяГрупа крові є одним із найважливіших біологічних факторів, який визначає не лише сумісність для переливання крові, але й може мати вплив на здоров'я людини |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||