|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
22.03 - 13:02
Веганский лимонный пирог с фасолью| Питание
.jpeg)
Веганский лимонный пирог с фасольюВеганский лимонный пирог с белой фасолью, кленовым сиропом и оливковым маслом.
Ингредиенты: Кокосовое или оливковое масло для смазывания сковороды
Цедра и сок 2 лимонов 400 г консервированной белой фасоли, промытой и высушенной ⅔ чашки кленового сиропа ½ чашки оливкового масла 2 ст. л. несладкого растительного молока 1 ст. л. ванильного экстракта ¼ ч. л. миндального экстракта 2½ чашки миндальной муки ½ чашки безглютеновой муки на ваш выбор ¼ чашки молотого льняного семени 2 ч. л. разрыхлителя ½ ч. л. соли Рецепт: 1. Разогрейте духовку до 180 градусов. Смажьте маслом форму для выпечки. Положите на дно бумагу для выпечки. 2. В высокоскоростной блендер добавьте лимонную цедру, лимонный сок, белую фасоль, кленовый сироп, оливковое масло, растительное молоко, ванильный и миндальный экстракт. Смешайте до однородности, около 1-2 минут. 3. В большой миске взбейте миндальную муку, безглютеновую муку, льняное семя, разрыхлитель и соль. Добавьте влажные ингредиенты к сухим и перемешайте. Вылейте тесто в подготовленную форму для пирога и разровняйте верх. Выпекайте 45 минут, или пока пирог не станет слегка золотистым сверху, а нож, воткнутый в центр, не будет выходить чистым. 4. Выньте из духовки и дайте остыть в течение 10 минут. Переверните форму на тарелку и постучите по дну, чтобы вынуть корж. Перенесите на решетку, чтобы пирог полностью остыл перед нарезкой. Готово! Храните, накрыв крышкой, на столе до 4 дней.
Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Dangerous summer shoes: orthopedist's tips for keeping your feet safeSummer is a time when we try to enjoy warm weather, outdoor recreation and active walks Опасная летняя обувь: советы ортопеда по безопасности ваших ногЛето – это время, когда мы стараемся наслаждаться теплой погодой, отдыхом на природе и активными прогулками Небезпечне літнє взуття: поради ортопеда для безпеки ваших нігЛіто — це час, коли ми намагаємося насолоджуватись теплою погодою, відпочинком на природі та активними прогулянками Хроническая усталость как возможный симптом врожденного порока сердцаХроническая усталость – это распространенная проблема, с которой сталкивается немало людей во всем мире Chronic fatigue as a possible symptom of congenital heart diseaseChronic fatigue is a common problem that many people around the world face |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||