|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
24.02 - 20:41
Удон в арахисовом соусе| Питание
.jpeg)
Удон в арахисовом соусеПростая в приготовлении лапша удон в арахисовом соусе с огурцом. Рецепт на 4-5 порций. Подавайте эту лапшу с тофу, если хотите добавить белок.
Ингредиенты: 350 - 450 г толстой лапши удон
1 огурец, нарезанный спиралью или тонкими ломтиками Семена кунжута (для подачи) Нарезанный лук-шалот (для подачи) Для соуса: 1/2 чашки несладкой арахисовой пасты
1/4 чашки соевого соуса или кокосового соуса амино 1 ст. л. поджаренного кунжутного масла 1-2 ч. л. пасты чили или соуса шрирача 2 ст. л. рисового уксуса 1 ч. л. чеснока 1 ч. л. имбиря 1/2 чашки горячей воды Рецепт: 1. Отварите лапшу. 2. Пока лапша варится, смешайте все ингредиенты для соуса. Нарежьте огурец. 3. Промойте лапшу холодной водой и слейте воду. 4. Смешайте лапшу с соусом и огурцом и украсьте кунжутом и зеленью. Готово! https://vegetarian.ru Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Früchte: eine wirksame Waffe im Kampf gegen ÜbergewichtJeder weiß, dass die richtige Ernährung und ein aktiver Lebensstil der Schlüssel zur Gesundheit und zur Aufrechterhaltung eines optimalen Gewichts sind. Fruits: an effective weapon in the fight against excess weightEveryone knows that proper nutrition and an active lifestyle are the keys to health and maintaining an optimal weight. Фрукты: эффективное оружие в борьбе с лишним весомВсем известно, что правильное питание и активный образ жизни являются ключом к здоровью и поддержанию оптимального веса Фрукти: ефективна зброя у боротьбі з зайвою вагоюУсім відомо, що правильне харчування та активний спосіб життя є ключем до здоров'я і підтримки оптимальної ваги. |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||