|
|||||||||
|
|
||||||||
09.01 - 19:31
Салат «Мимоза»| Питание
Салат «Мимоза»Ингредиенты: · картофель (небольшой) – 2-3 шт. · морковь (небольшая) – 2 шт. · белая консервированная фасоль – 1 банка (400 г) · маринованный огурчики – 3-4 шт. · зеленый лук · листья нори – 1-2 шт. · соль черная (со вкусом яйца) · тофу твердый – немного для украшения · постный майонез · куркума – ½ ч. л. Приготовление: 1. Отварите и остудите картофель и морковь. Натрите их на терке. 2. Слейте аквафабу (жидкость от фасоли) и пробейте ее с нори в блендере, можно добавить немного майонеза. 3. Огурчики натрите на терке, мелко порежьте лук. 4. Натрите тофу на терке и смешайте с куркумой. 5. Выложите слоями: картофель, майонез, соль, морковь, масса из фасоли с нори, огурчики с луком, майонез, соль, тофу с куркумой. https://vegetarian.ru Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Früchte: eine wirksame Waffe im Kampf gegen ÜbergewichtJeder weiß, dass die richtige Ernährung und ein aktiver Lebensstil der Schlüssel zur Gesundheit und zur Aufrechterhaltung eines optimalen Gewichts sind. Fruits: an effective weapon in the fight against excess weightEveryone knows that proper nutrition and an active lifestyle are the keys to health and maintaining an optimal weight. Фрукты: эффективное оружие в борьбе с лишним весомВсем известно, что правильное питание и активный образ жизни являются ключом к здоровью и поддержанию оптимального веса Фрукти: ефективна зброя у боротьбі з зайвою вагоюУсім відомо, що правильне харчування та активний спосіб життя є ключем до здоров'я і підтримки оптимальної ваги. |
|||||||||
|