02.01 - 17:36

Гранола с орехами и специями


 

Гранола с орехами и специями

Гранола с орехами и специями, которая не требует запекания и готовится на сковороде.

Ингредиенты:

1 1/4 чашки овсяных хлопьев
2 ст. л. орехов пекан
2 ст. л. миндаля
2 ст. л. грецких орехов
1/4 чашки кленового сиропа
1 ч. л. мелассы
1/4 ч. л. соли
1 ч. л. корицы
1/2 ч. л. молотого имбиря
1/4 ч. л. гвоздики
1/4 чашки кокосового масла
1 ч. л. экстракта ванили

Рецепт:

1. Смешайте все ингредиенты. На среднем огне на сковороде обжарьте смесь, периодически помешивая, около 5-7 минут. 

2. Затем снимите с огня и разложите на ровной поверхности, чтобы гранола затвердела. Готово!

https://vegetarian.ru

 

Ключевые слова:
bigmir)net TOP 100 Яндекс.Метрика

При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.neboley.com.ua обязательна.
Интернет–издание не несет ответственность за достоверность информации, размещенной в разделах народной медицины. Предупреждаем, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

Электронная почта портала: info@neboley.com.ua