23.12 - 21:20

Мягкое кокосовое печенье с матчей


 

Мягкое кокосовое печенье с матчей

Мягкое и тягучее кокосовое печенье со вкусом матчи, веганское, без глютена, без сахара! Всего из 6 ингредиентов!

Ингредиенты

· 2/3 чашки несладкой кокосовой стружки

· ½ чашки миндальной муки

· ¾ чайной ложки порошка матча

· ¼ чашки кокосового нектара или сиропа агавы

· 4 чайные ложки растопленного масла какао или кокосового масла

· 1 чайная ложка ванильного экстракта (по желанию)

Приготовление

1. Разогрейте духовку до 90 °C и застелите противень пергаментной бумагой или ковриком для запекания.

2. В миске смешайте кокосовую стружку, миндальную муку и порошок матча.

3. Добавьте кокосовый нектар, растопленное масло какао и ванильный экстракт. Используя деревянную ложку, перемешивайте в течение примерно 1 минуты или до образования липкой пасты. Также можно смешивать руками.

4. Слегка влажными руками сформируйте 8 цилиндриков печенья диаметром около 4 см и поместите их на противень. Не волнуйтесь, если они расположены близко друг к другу, они не расползутся.

5. Выпекайте около 20–25 минут. Затем дайте остыть не менее 20 минут, прежде чем наслаждаться этим печеньем.

6. Это печенье будет храниться до 5 дней при комнатной температуре в герметичном контейнере.

https://vegetarian.ru

 

Ключевые слова:
Читайте также:

Le soja aide les femmes de plus de 50 ans à garder la ligne

Une nouvelle étude a démontré que le soja pourrait être bénéfique aux femmes de plus de 50 ans, notamment après la ménopause, période où la perte de poids devient nettement plus difficile.
Подробнее »»

Поздние ужины и здоровье: почему время приема пищи влияет на организм

Вопрос о том, когда лучше ужинать, становится все более актуальным на фоне исследований, посвященных метаболизму и биологическим ритмам человека.
Подробнее »»

Der Koffein-Kick ist ein Mythos

Britische Wissenschaftler sind zu dem Schluss gekommen, dass die anregende Wirkung von Kaffee größtenteils eine Illusion ist.
Подробнее »»

The Impact of the Immune System on Mental Health

Recent studies have shown that mental disorders may be closely linked to the functioning of the immune system.
Подробнее »»

Как тревога меняет мозг и почему питание может помочь снизить уровень стресса

Тревога — это не просто эмоциональная реакция на стрессовые события, а сложный биохимический процесс, который напрямую влияет на работу мозга.
Подробнее »»

bigmir)net TOP 100 Яндекс.Метрика

При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.neboley.com.ua обязательна.
Интернет–издание не несет ответственность за достоверность информации, размещенной в разделах народной медицины. Предупреждаем, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

Электронная почта портала: info@neboley.com.ua