|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
08.11 - 20:30
Овощной суп из батата| Питание
.jpeg)
Овощной суп из бататаОвощной суп из батата, моркови, перца и специй. Рецепт на 4 порции.
Ингредиенты: 1 большой батат
4 средних моркови 2 красных перца 2 белых лука 2 луковицы чеснока 1 ст. л. оливкового масла 1 ч. л. соли 1 ч. л. кумина 1 ч. л. молотого кориандра 1 ч. л. куркумы 0,5 ч. л. перца 1,5 л овощного бульона Рецепт: 1. Разогрейте духовку до 200C. 2. Нарежьте овощи мелкими кубиками. Разрежьте каждую луковицу чеснока пополам. Выложите всё на противень. 3. Полейте оливковым маслом и посыпьте всеми специями, запекайте овощи 25-30 минут. 4. Выдавите чеснок из кожуры и переложите вместе с остальными овощами в большую кастрюлю. 5. Добавьте овощной бульон и варите 10 мин. 6. Погружным блендером пюрируйте суп, но не слишком сильно, чтобы в нем осталось немного кусочков овощей. Готово! https://vegetarian.ru Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Mythen über Schaumreiniger: Was man glauben sollte und was nicht. ExpertenratSchaumreiniger stehen in der Schönheitsindustrie immer im Mittelpunkt der Aufmerksamkeit Мифы о пенах для умывания: что стоит верить, а что нет. Советы профессионалов.Пены для умывания всегда являются центром внимания в индустрии красоты Mity na temat pianek czyszczących: w co wierzyć, a w co nie. Porady ekspertów.Pianki oczyszczające są zawsze w centrum uwagi w branży kosmetycznej Міфи про піни для вмивання: що варто вірити, а що ні. Поради експертівПіни для вмивання завжди є центром уваги в індустрії краси Привычка добавлять соль в пищу: как это увеличивает риск преждевременной смертиДобавление соли в пищу, хотя и давно стало привычкой для многих людей, может иметь серьезные последствия для здоровья |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||