21.10 - 13:49

Классический хумус


 

Классический хумус

Простой рецепт классического хумуса!

Ингредиенты: 

3 чашки вареного нута или 850 г консервированного нута

⅓ стакана лимонного сока

1 зубчик чеснока

½ стакана тахини

Рецепт: 

Пюрируйте теплый нут, лимонный сок, чеснок и ⅔ стакана воды в кухонном комбайне в течение 3–4 минут или до получения однородной массы. Добавьте тахини и пюрируйте еще 2 минуты или пока смесь не приобретет консистенцию мягкого сливочного сыра (при необходимости добавьте 1-2 ст. л. воды). Приправьте солью и перцем по вкусу.

https://vegetarian.ru

 

Ключевые слова:
bigmir)net TOP 100 Яндекс.Метрика

При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.neboley.com.ua обязательна.
Интернет–издание не несет ответственность за достоверность информации, размещенной в разделах народной медицины. Предупреждаем, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

Электронная почта портала: info@neboley.com.ua