|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
10.10 - 11:15
Тыквенный суп-пюре с фасолью| Питание
.jpeg)
Тыквенный суп-пюре с фасольюТыквенный суп-пюре с фасолью, имбирем и гренками.
Ингредиенты: 2 ст. л. оливкового масла
1 средняя луковица, нарезанная 8 чашек мякоти тыквы, нарезанной кубиками ½ чашки вареной фасоли каннеллини 1 ч. л. свежих листьев тимьяна 1 ч. л. тертого свежего имбиря ½ ч. л. соли ¼ ч. л. черного перца 4 чашки овощного бульона Для подачи: ½ чашки гренок или сухариков
1 ст. л. поджаренных тыквенных семечек 1 ст. л. нарезанной свежей петрушки Рецепт: 1. В большой кастрюле на средне-высоком огне разогрейте масло. Добавьте лук, тыкву, фасоль, тимьян и имбирь. Тушите 5 минут, или пока овощи не начнут размягчаться, затем добавьте соль и черный перец. 2. Влейте бульон, накройте кастрюлю крышкой и готовьте 10-15 минут, или пока овощи не сварятся. 3. Снимите кастрюлю с огня и отчерпните из нее 1 чашку бульона. С помощью погружного блендера пюрируйте суп, добавляя по мере необходимости оставшийся бульон. 4. Подавайте суп с гренками, тыквенными семечками и петрушкой. https://vegetarian.ru/ Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Czy muszę umyć twarz po nałożeniu maseczki materiałowejMaseczki w płachcie stały się popularnym produktem do pielęgnacji skóry ze względu na wygodę i skuteczność Нужно ли умывать лицо после нанесения тканевой маскиТканевые маски стали популярным средством ухода за кожей благодаря их удобству и эффективности Should You Wash Your Face After Applying a Sheet MaskSheet masks have become a popular skin care product due to their convenience and effectiveness Чи потрібно вмивати обличчя після нанесення тканинної маскиТканинні маски для обличчя стали популярним засобом догляду за шкірою завдяки їхній зручності та ефективності Why does a double chin appear: the main causes and ways to solve the problemA double chin, or fatty tissue that accumulates under the chin and forms a double chin, can be a source of complexes for many people |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||