|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
19.09 - 11:38
Гаспачо из запеченных помидоров| Питание
.jpeg)
Гаспачо из запеченных помидоровПикантный томатный холодный суп из запеченных помидоров.
Ингредиенты: 4-6 средних помидоров, нарезанных кубиками
½ болгарского перца, нарезанного мелкими кубиками ½ красной луковицы, мелко нарезанной кубиками 1 зубчик чеснока, мелко нарезанный 400 г томатного соуса 2 небольших огурца, мелко нарезанных кубиками ½ стакана овощного бульона 2 ст. л. красного винного уксуса 1 ч. л. хрена или пасты васаби 2 ч. л. соевого соуса ½ ч. л. соли ¼ ч. л. копченой паприки ¼ ч. л. молотого черного перца 2 ст. л. оливкового масла 2 ст. л. свежего базилика, мелко нарезанного Рецепт: 1. Разогрейте духовку до 200 градусов. Смажьте противень маслом. Выложите помидоры, болгарский перец, лук и чеснок, перемешайте. Запекайте в течение 35-40 минут, перемешивая каждые 15 минут, пока овощи не станут слегка обугленными по краям. Дайте полностью остыть. 2. Переложите овощи в кастрюлю. При помощи блендера перемешайте их с томатным соусом, овощным бульоном, уксусом, хреном, соевым соусом, солью, паприкой, черным перцем. Добавьте огурцы. Перемешайте. 3. Уберите суп в холодильник на 1-3 часа. Добавьте свежий базилик перед подачей. https://vegetarian.ru Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Des étapes simples pour une vie plus facileNous nous créons souvent des difficultés sans même nous en rendre compte. Молоко и рост мышечной массы после тренировокВопрос эффективного восстановления после силовых нагрузок интересует как профессиональных спортсменов, так и любителей. Sanftes AbstillenDas Abstillen ist ein wichtiger Meilenstein für Mutter und Kind. A Quick Way to Reduce Your Belly Fat in Two WeeksMany people dream of losing excess belly fat, especially when their usual diets and exercises seem ineffective. Влияние питания и сна на здоровье детейКачество сна играет важную роль в формировании здоровья ребенка, особенно в раннем возрасте. |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||