17.09 - 11:58

Съедобное тесто из нута и тыквенного пюре


 

Съедобное тесто из нута и тыквенного пюре

Из этого теста печенье можно и не печь, оно готово к употреблению само по себе. Но и печенье из него получится вкусное!

Ингредиенты:

1,5 чашки консервированного нута
1/3 чашки миндальной пасты
1/3 чашки тыквенного пюре
1/3 чашки кокосового сахара
2 ч. л. ванили
1 ч. л. тыквенной приправы
Щепотка соли
1/2 ч.л. пищевой соды 
1/3 чашки веганских шоколадных капель

Для печенья: 

1/2 ч.л. разрыхлителя

Рецепт:

1. Добавьте все ингредиенты в блендер и взбейте до однородности. Готово! Можно есть есть смесь ложкой. 

2. Если вы решили испечь из этого теста печенье, то добавьте в него 1/2 ч.л. разрыхлителя и перемешайте. Затем сформируйте печенье и выпекайте при температуры 180 градусов в течение 19 минут. 

https://vegetarian.ru

Ключевые слова:
Читайте также:

Полезные продукты для поддержания здоровья поджелудочной железы

Поджелудочная железа является одной из ключевых частей нашего организма, ведь она отвечает за выработку инсулина и ферментов, необходимых для пищеварения
Подробнее »»

Корисні продукти для підтримки здоров'я підшлункової залози

Підшлункова залоза є однією з ключових частин нашого організму, адже вона відповідає за вироблення інсуліну та ферментів, що необхідні для перетравлення їжі
Подробнее »»

Nuts are the perfect snack for heart health, say researchers

A new study has found that regular consumption of nuts can significantly reduce the risk of cardiovascular disease
Подробнее »»

Nuts are the perfect snack for heart health, say researchers

A new study has found that regular consumption of nuts can significantly reduce the risk of cardiovascular disease
Подробнее »»

Орехи – идеальный перекус для здоровья сердца, говорят исследователи

В новом исследовании ученые пришли к выводу, что регулярное потребление орехов может существенно снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний
Подробнее »»
bigmir)net TOP 100 Яндекс.Метрика

При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.neboley.com.ua обязательна.
Интернет–издание не несет ответственность за достоверность информации, размещенной в разделах народной медицины. Предупреждаем, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

Электронная почта портала: info@neboley.com.ua