09.09 - 13:31

Гречневые оладьи


 

Гречневые оладьи

Оладьи из гречневой крупы, миндальной муки, растительного молока и стевии.

Сухие ингредиенты:

1 чашка гречневой крупы
4 ст. л. кокосовой или миндальной муки
0,5 ч. л. разрыхлителя
0,25 ч. л. соли

Влажные ингредиенты:

1 чашка растительного молока
0,5 чашки растительного йогурта
0,5 ч. л. стевии
1 ч. л. экстракта ванили

Рецепт:

1. Измельчите гречку до состояния муки. Смешайте сухие ингредиенты, затем смешайте их с жидкими до состояния теста. 

2. Пожарьте оладьи с двух сторон. По желанию добавьте в тесто ягоды или подавайте оладьи с ягодами и фруктами.

https://vegetarian.ru

 

Ключевые слова:
bigmir)net TOP 100 Яндекс.Метрика

При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.neboley.com.ua обязательна.
Интернет–издание не несет ответственность за достоверность информации, размещенной в разделах народной медицины. Предупреждаем, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

Электронная почта портала: info@neboley.com.ua