|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
24.08 - 12:08
Клаб-сэндвич с рукколой| Питание
.jpeg)
Клаб-сэндвич с рукколойСытный многослойный сэндвич с растительным мясом!
Ингредиенты: ½ чашки веганской заправки или соуса ¼ стакана нарезанной рукколы 12 ломтиков поджаренного цельнозернового хлеба 1 стакан проростков редиса 2 средних помидора, нарезанных ломтиками 8 ломтиков веганского бекона 1 авокадо, нарезанное ломтиками 12 ломтиков копченого сейтана Рецепт: 1. Смешайте соус для сэндвичей и рукколу в средней миске. Намажьте на 4 ломтика хлеба. 2. Разложите проростки редиса поверх соуса с рукколой. Сверху положите по 1 ломтику помидора и по 2 ломтика веганского бекона. Добавьте второй слой тостов к каждому сэндвичу и положите на каждый еще 1 ломтик помидора, затем авокадо и сейтан. Накройте оставшимися 4 ломтиками хлеба, смазанными соусом. 3. Скрепите сэндвичи декоративными зубочистками и разрежьте на 4 треугольника. https://vegetarian.ru/ Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Dangerous summer shoes: orthopedist's tips for keeping your feet safeSummer is a time when we try to enjoy warm weather, outdoor recreation and active walks Опасная летняя обувь: советы ортопеда по безопасности ваших ногЛето – это время, когда мы стараемся наслаждаться теплой погодой, отдыхом на природе и активными прогулками Небезпечне літнє взуття: поради ортопеда для безпеки ваших нігЛіто — це час, коли ми намагаємося насолоджуватись теплою погодою, відпочинком на природі та активними прогулянками Хроническая усталость как возможный симптом врожденного порока сердцаХроническая усталость – это распространенная проблема, с которой сталкивается немало людей во всем мире Chronic fatigue as a possible symptom of congenital heart diseaseChronic fatigue is a common problem that many people around the world face |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||