|
|||||||||
|
|
||||||||
11.08 - 09:15
Клубничный тирамису| Питание
Клубничный тирамисуИнгредиенты: · 1 банка кокосовых сливок, охлаждённая в течение ночи · 3 ваших любимых веганских печенья, раскрошенных, или 3 столовые ложки сырой зелёной гречки (на три порции) · 2 столовые ложки кокосового сахара · 1 1/2 чашки свежей клубники, крупно нарезанной и помятой в пюре · 3 чайные ложки сырого какао-порошка, плюс ещё немного для посыпки Приготовление 1. Поместите кокосовые сливки (без жидкости) в высокоскоростной блендер и смешайте, чтобы получить взбитые кокосовые сливки. Отставьте в сторону. 2. В трех маленькие чашечки уложите основу из печенья или гречневой крупы. 3. В каждую чашку добавьте около чайной ложки какао-порошка. 4. Разделите кокосовые взбитые сливки на 3 порции и добавьте их в каждую чашку. 5. Посыпьте сливки ещё одним слоем какао-порошка. 6. Дополните всё клубничным пюре. Готово! https://vegetarian.ru Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Möglichkeiten zur Überwindung emotionaler Überernährung: eine Übersicht über wirksame MethodenEmotionales Überessen ist ein Problem, mit dem viele Menschen in der heutigen Welt konfrontiert sind. Ways to overcome emotional overeating: a review of effective methodsEmotional overeating is a problem that many people face in today's world. Способы преодоления эмоционального переедания: рассмотрение эффективных методовЭмоциональное переедание – это проблема, с которой сталкивается много людей в современном мире. Завтрак и ожирение: миф или реальность? Раскрытие названных продуктовЗавтрак считается одним из важнейших приёмов пищи в течение дня. Способи подолання емоційного переїдання: розгляд ефективних методівЕмоційне переїдання - це проблема, з якою стикається багато людей у сучасному світі. |
|||||||||
|