|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
11.08 - 09:15
Клубничный тирамису| Питание
Клубничный тирамисуВ этом уникальном варианте тирамису вместо эспрессо используется эклектичная комбинация вкусов. Блюдо в стиле парфе начинается с рассыпчатой основы из веганского печенья, продолжается сырым какао-порошком и бархатистыми взбитыми кокосовыми сливками, а заканчивается полезной свежей клубникой, смешанной с кокосовым сахаром. Вкусно!
Ингредиенты: · 1 банка кокосовых сливок, охлаждённая в течение ночи · 3 ваших любимых веганских печенья, раскрошенных, или 3 столовые ложки сырой зелёной гречки (на три порции) · 2 столовые ложки кокосового сахара · 1 1/2 чашки свежей клубники, крупно нарезанной и помятой в пюре · 3 чайные ложки сырого какао-порошка, плюс ещё немного для посыпки Приготовление 1. Поместите кокосовые сливки (без жидкости) в высокоскоростной блендер и смешайте, чтобы получить взбитые кокосовые сливки. Отставьте в сторону. 2. В трех маленькие чашечки уложите основу из печенья или гречневой крупы. 3. В каждую чашку добавьте около чайной ложки какао-порошка. 4. Разделите кокосовые взбитые сливки на 3 порции и добавьте их в каждую чашку. 5. Посыпьте сливки ещё одним слоем какао-порошка. 6. Дополните всё клубничным пюре. Готово! https://vegetarian.ru Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Smegenų ląstelių išsaugojimo ir atkūrimo metodaiNaujausi Pensilvanijos valstijos universiteto mokslininkų atlikti tyrimai atskleidė svarbų mechanizmą, padedantį atkurti pažeistus neuronus. Влияние вина на женское удовольствиеИтальянские ученые недавно провели исследование, чтобы выяснить, как алкоголь может влиять на женскую сексуальную удовлетворенность. Korzyści z hydromasażu i jak go wykonać w domuHydromasaż to masaż wodny, który łączy w sobie relaks i dobre samopoczucie. Zabieg ten poprawia krążenie, rozluźnia mięśnie i przyspiesza metabolizm. Siete refrigerios saludables para la oficinaUna mala alimentación en el trabajo puede afectar negativamente tu salud y figura. Короткий дневной сон улучшает памятьНедавние исследования ученых из Университета Вашингтона в Сент-Луисе показали, что короткий послеобеденный сон может существенно улучшать память и умственные способности. |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||
