|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
10.08 - 11:31
Фруктовый лёд со вкусом кокоса и матчи| Питание
.jpeg)
Фруктовый лёд со вкусом кокоса и матчиКокосовое молоко, потребляемое умеренно, может принести пользу вашему здоровью и поможет бороться с инфекцией и предотвращать её. Матча относится к семейству зелёных чаёв и содержит большое количество антиоксидантов, помогает увеличить обмен веществ, очищает организм от токсинов и естественным образом повышает уровень энергии и выносливости. В отличие от 99% эскимо и мороженого на полках, это простое, не аллергенное, веганское и без добавок, консервантов и рафинированных сахаров!
Ингредиенты: · 1 банка жирного кокосового молока (комнатной температуры), подойдёт и маложирное, но я не пробовала в деле · 1/4 чашки растительного молока (несладкое миндальное молоко или большее количество кокосового молока, если хотите) · 3-4 чайные ложки качественного чайного порошка матча · варианты здоровых подсластителей: ксилит, капли стевии, стручок ванили – на ваш вкус Приготовление 1. В большой мерной чашке взбейте кокосовое молоко до однородности, убедившись в отсутствии комочков. В другой миске смешайте 1-2 столовые ложки растительного молока с 3 чайными ложками порошка матча до получения однородной массы. Влейте смесь в кокосовое молоко. Добавьте желаемый подсластитель (если есть) и взбейте до однородности. Если вы хотите гораздо более сильный вкус матча, вы можете добавить оставшуюся чайную ложку порошка матча в небольшое количество молока, перемешать и добавить в смесь кокосового молока. 2. Разлейте по формочкам для эскимо и замораживайте не менее 4 часов до тех пор, пока эскимо не затвердеет. Чтобы вынуть из форм, подержите формочки под горячей водой и осторожно вытащите мороженое. https://vegetarian.ru Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Корисні продукти для підтримки здоров'я підшлункової залозиПідшлункова залоза є однією з ключових частин нашого організму, адже вона відповідає за вироблення інсуліну та ферментів, що необхідні для перетравлення їжі Nuts are the perfect snack for heart health, say researchersA new study has found that regular consumption of nuts can significantly reduce the risk of cardiovascular disease Nuts are the perfect snack for heart health, say researchersA new study has found that regular consumption of nuts can significantly reduce the risk of cardiovascular disease Орехи – идеальный перекус для здоровья сердца, говорят исследователиВ новом исследовании ученые пришли к выводу, что регулярное потребление орехов может существенно снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний Orzechy to idealna przekąska dla zdrowia serca, twierdzą naukowcyNowe badanie wykazało, że regularne spożywanie orzechów może znacząco zmniejszyć ryzyko chorób układu krążenia |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||