05.08 - 17:12

Летний суп гаспачо


 

Летний суп гаспачо

Холодный овощной суп для жаркого дня!

Ингредиенты:

900 г нарезанных спелых помидоров рома (+ еще немного для украшения)

1 нарезанный средний красный перец

½ очищенного и нарезанного огурца

3 ст. л. оливкового масла первого отжима

2 ст. л. хересного уксуса

½ ч. л соли

½ ч. л перца

Зеленый лук, базилик и оливковое масло для украшения

Рецепт:

1. Смешайте ингредиенты в блендере на высокой скорости. Пюрируйте в течение 1 минуты до однородности.

2. Поставьте в холодильник на 3-4 часа, пока суп полностью не охладится.

3. При подаче украсьте нарезанными помидорами, посыпьте зеленым луком и базиликом и сбрызните оливковым маслом.

https://vegetarian.ru/

Ключевые слова:
Читайте также:

Дієтолог пояснила, коли кава призводить до діабету

Дієтолог Христина Плотнікова пояснила, що неправильне вживання кави може сприяти розвитку діабету та проблем із ШКТ.
Подробнее »»

Новая волна коронавируса в Украине начнется ближе к осени – вирусолог

Новая волна коронавируса в Украине может начаться ближе к осени, когда вернется большинство населения, но она не будет такой опасной и масштабной, как предыдущие.
Подробнее »»

Медики назвали масло, которое помогает укрепить сердце и сосуды

Ученые из Техасского технологического университета в ходе исследования выяснили, употребление какого масла помогает укрепить сердце и сосуды.
Подробнее »»

В Европе зафиксирована первая смерть от обезьяньей оспы

В Испании зарегистрировали первую смерть, связанную с обезьяньей оспой.
Подробнее »»

Дієтолог назвала небезпеку темних бананів

Часте вживання потемнілих бананів може призвести до проблем із печінкою та зайвою вагою. Таку думку в ефірі телеканалу озвучила дієтолог Олена Соломатина.
Подробнее »»

bigmir)net TOP 100 Яндекс.Метрика

При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.neboley.com.ua обязательна.
Интернет–издание не несет ответственность за достоверность информации, размещенной в разделах народной медицины. Предупреждаем, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

Электронная почта портала: info@neboley.com.ua