|
|||||||||
|
|
||||||||
29.07 - 10:51
Запеченный банан с миндалем и сиропом| Питание
Запеченный банан с миндалем и сиропомИнгредиенты: 4 спелых банана ½ стручка ванили 200 г веганской сметаны 1 ст. л. льняного масла 90 г измельченного бланшированного миндаля 4 ч. л. кленового сиропа Рецепт: 1. Бананы вымойте, не очищая от кожуры, высушите и поместите на решетку духовки. Запекайте в предварительно разогретой до 200°C духовке, пока кожура не станет равномерно черной, примерно 10 минут. 2. Тем временем разрежьте стручок ванили вдоль пополам и ножом соскребите мякоть. Перемешайте сметану с мякотью ванили и льняным маслом до однородной консистенции. Обжарьте миндаль на раскаленной сковороде без масла на среднем огне в течение 3 минут. 3. Достаньте бананы из духовки, разложите по тарелкам и снимите половину кожуры с верхней стороны. Разложите по тарелкам сметану, полейте кленовым сиропом и подавайте, посыпав миндалем.
Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Здоров'я важливо! Як розпізнати діабет другого типу за симптомамиДіабет другого типу є серйозним захворюванням, що може впливати на якість життя людини. Опасные вещества, ослабляющие защитные силы организмаВ современном мире, к сожалению, многие факторы могут влиять на состояние нашего здоровья, включая его защитные механизмы. Gesundheit ist wichtig! Wie man Typ-2-Diabetes an den Symptomen erkenntTyp-2-Diabetes ist eine schwere Erkrankung, die die Lebensqualität eines Menschen beeinträchtigen kann. Dangerous substances that weaken the body's defensesIn today's world, unfortunately, many factors can affect the state of our health, including its protective mechanisms. Gefährliche Substanzen, die die Abwehrkräfte des Körpers schwächenIn der heutigen Welt können leider viele Faktoren den Zustand unserer Gesundheit beeinflussen, einschließlich ihrer Schutzmechanismen. |
|||||||||
|