28.07 - 16:12

Соус из запечённых перцев


 

Соус из запечённых перцев

Соус Мухаммара из запечённых болгарских перцев, грецких орехов и специй. Подавайте с лепёшками, хлебом, овощами или пастой. Рецепт на 6 порций.

Ингредиенты:

2 болгарских перца
4 зубчика чеснока
60 мл оливкового масла
50г грецких орехов
25 г панировочных сухарей
1 ст. л. гранатового сиропа или лимонного сока
1 ч. л. соли
По 1/2 ч. л. кумина и паприки

Рецепт:

1. Обжарьте грецкие орехи и панировочные сухари для большего аромата.

2. Запеките перец и чеснок при 175 градусах. Снимите кожицу с перца. Смешайте все ингредиенты при помощи блендера. Готово! 

https://vegetarian.ru

 

Ключевые слова:
Читайте также:

Nuts are the perfect snack for heart health, say researchers

A new study has found that regular consumption of nuts can significantly reduce the risk of cardiovascular disease
Подробнее »»

Орехи – идеальный перекус для здоровья сердца, говорят исследователи

В новом исследовании ученые пришли к выводу, что регулярное потребление орехов может существенно снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний
Подробнее »»

Orzechy to idealna przekąska dla zdrowia serca, twierdzą naukowcy

Nowe badanie wykazało, że regularne spożywanie orzechów może znacząco zmniejszyć ryzyko chorób układu krążenia
Подробнее »»

Горіхи — ідеальний перекус для здоров’я серця, кажуть дослідники

У новому дослідженні вчені дійшли висновку, що регулярне споживання горіхів може суттєво знизити ризик серцево-судинних захворювань
Подробнее »»

Niebezpieczne menu: jakie pokarmy przyczyniają się do powstawania kamieni nerkowych

Kamica moczowa jest częstą chorobą urologiczną, której towarzyszy tworzenie się twardych złogów mineralnych w nerkach
Подробнее »»

bigmir)net TOP 100 Яндекс.Метрика

При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.neboley.com.ua обязательна.
Интернет–издание не несет ответственность за достоверность информации, размещенной в разделах народной медицины. Предупреждаем, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

Электронная почта портала: info@neboley.com.ua