27.07 - 15:24

Веганский «куриный» салат


 

Веганский «куриный» салат

Этот веганский «куриный» салат быстро и легко готовится и имеет потрясающий вкус! Это идеальная намазка для домашних бутербродов или наполнение для лаваша, и это всегда любимое блюдо на пикниках и барбекю.

Ингредиенты:

 

·        1 банка консервированного нута (425 г)

 

·        ¾ чашки веганского майонеза (180 г)

 

·        ½ чашки мелко нарезанного сельдерея

 

·        ¼ чашки мелко нарезанного красного лука

 

·        ½ чашки орехов пекан (55 г), мелко нарубленных (по желанию)

 

·        1 чайная ложка дижонской горчицы

 

·        1 столовая ложка лимонного сока

 

·        ½ ч. л. чесночного порошка

 

·        ½ чайной ложки приправы для курицы

 

·        ½ чайной ложки дистиллированного белого уксуса

 

·        1 чайная ложка сушёного укропа

 

·        1/2 чайной ложки соли или по вкусу

 

·        молотый чёрный перец по вкусу

 

Приготовление:

 

1.      Добавьте слитый нут в неглубокую миску с плоским дном. Используйте вилку чтобы размять нут, оставляя немного целых кусочков.

 

2.      Отправьте размятый нут в миску вместе с веганским майонезом, нарезанным сельдереем, красным луком, орехами пекан, дижонской горчицей, лимонным соком, чесночным порошком, приправой для курицы, белым уксусом, сушёным укропом, солью и молотым чёрным перцем. Хорошо перемешайте.

 

3.      Подавайте на открытых бутербродах с листовым салатом и нарезанными помидорами и огурцами, с добавлением свежей нарезанной петрушки и молотого чёрного перца.

 

4.      Примечания

 

5.      Орехи пекан – замечательно подходят для добавления дополнительного хруста и текстуры. Вы также можете использовать грецкие орехи, или, если у вас нет орехов, вы можете не добавлять их и вовсе.

 

6.      Приправа к курице — лишь для получения характерного вкуса. Это совершенно необязательно, но если вы добавите веганский вариант этой приправы, это придаст салату яркий вкус.

 

7.      Хранение: хранить в закрытом контейнере в холодильнике в течение 5 дней. Хорошо перемешать перед подачей.

 

8.      Замораживание: вы также можете заморозить его на срок до 3 месяцев. Разморозьте его в холодильнике, а затем хорошо перемешайте перед использованием.

https://vegetarian.ru

 

Ключевые слова:
Читайте также:

Options modernes de sclérothérapie pour les varices

La sclérothérapie est considérée comme l'un des traitements les plus populaires pour les varices.
Подробнее »»

Косметика с SPF для детей: как выбрать и наносить

Детская кожа более чувствительна к УФ, и солнечные ожоги в детстве критически повышают риск меланомы. Для детей до 6 месяцев солнцезащитный крем не рекомендуется — только тень, одежда с UPF и шляпа.
Подробнее »»

Arten von Kopfschmerzen und ihre Hauptsymptome

Kopfschmerzen gehören zu den häufigsten Beschwerden und betreffen Menschen aller Altersgruppen und Lebensstile. Sie können anfallsartig oder chronisch auftreten und den Alltag erheblich beeinträchtigen.
Подробнее »»

Nearsightedness and Prevention Methods in Children

Nearsightedness, or myopia, is a refractive error in which the image is focused in front of the retina rather than on it. As a result, the child sees only nearby objects clearly, while distant objects appear blurry.
Подробнее »»

Фитнес для подтяжки ягодиц без приседаний

Приседания — не единственный способ накачать ягодицы. Для тех, у кого болят колени или спина, есть альтернативы.
Подробнее »»

bigmir)net TOP 100 Яндекс.Метрика

При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.neboley.com.ua обязательна.
Интернет–издание не несет ответственность за достоверность информации, размещенной в разделах народной медицины. Предупреждаем, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

Электронная почта портала: info@neboley.com.ua