|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
21.07 - 14:11
Пико-де-гальо| Питание
.jpeg)
Пико-де-гальоЭта сальса пико-де-гальо свежая и вкусная, и из неё получается идеальный гарнир или дип для подачи с кукурузным чипсами. Подавайте её как дополнение ко всем вашим любимым мексиканским блюдам.
Ингредиенты:
· 4 больших нарезанных кубиками помидора
· ½ чашки рубленой кинзы
· 1/2 средней луковицы (белой, красной или жёлтой), нарезанной кубиками
· ½ чайной ложки измельчённого чеснока
· 1 столовая ложка свежевыжатого сока лайма
· 1 столовая ложка оливкового масла Extra Virgin
· соль и молотый чёрный перец
Приготовление: 1. Добавьте нарезанные помидоры, кинзу и лук в миску для смешивания. Добавьте измельчённый чеснок, свежий сок лайма и оливковое масло, а также щепотку соли и молотого чёрного перца. 2. Перемешайте всё хорошенько. Попробуйте на вкус и добавьте соль и перец, если это необходимо. 3. Примечания 4. Сделайте его острым: столовая ложка нарезанных маринованных халапеньо является хорошим дополнением к этому блюду, если вы хотите остроты. 5. Хранение: храните остатки в герметичной таре в холодильнике и используйте в течение 3 дней. https://vegetarian.ru Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Nuts are the perfect snack for heart health, say researchersA new study has found that regular consumption of nuts can significantly reduce the risk of cardiovascular disease Орехи – идеальный перекус для здоровья сердца, говорят исследователиВ новом исследовании ученые пришли к выводу, что регулярное потребление орехов может существенно снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний Orzechy to idealna przekąska dla zdrowia serca, twierdzą naukowcyNowe badanie wykazało, że regularne spożywanie orzechów może znacząco zmniejszyć ryzyko chorób układu krążenia Горіхи — ідеальний перекус для здоров’я серця, кажуть дослідникиУ новому дослідженні вчені дійшли висновку, що регулярне споживання горіхів може суттєво знизити ризик серцево-судинних захворювань Niebezpieczne menu: jakie pokarmy przyczyniają się do powstawania kamieni nerkowychKamica moczowa jest częstą chorobą urologiczną, której towarzyszy tworzenie się twardych złogów mineralnych w nerkach |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||