|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
05.07 - 13:36
Батата Харра| Питание
.jpeg)
Батата ХарраБатата Харра — блюдо родом из Ливана и Сирии, название которого буквально переводится как “пряный картофель”. Предлагаем простой рецепт этого ароматного и пикантного гарнира!
Ингредиенты: 8 больших картофелин, нарезанных кубиками 1 ст. л. разрыхлителя 1 ст. л. оливкового масла Соль и перец по вкусу 7 зубчиков чеснока 2 ст. л. томатной пасты 1 ч. л. порошка чили Горсть свежей кинзы 2 ст. л. лимонного сока Рецепт: 1. Вскипятите воду в кастрюле, посолите по вкусу и добавьте разрыхлитель. Отварите картофель до мягкости. Добавьте масло, соль и перец по вкусу; перемешайте. 2. Выложите картофель на противень для запекания. Запекайте в духовке при температуре 230°C около 30 минут до образования хрустящей корочки. 3. Измельчите чеснок и обжарьте на сковороде с оливковым маслом, затем добавьте томатную пасту, порошок чили, кинзу и лимонный сок. 4. Вмешайте картофель и обжаривайте до объединения. Готово!
Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Smegenų ląstelių išsaugojimo ir atkūrimo metodaiNaujausi Pensilvanijos valstijos universiteto mokslininkų atlikti tyrimai atskleidė svarbų mechanizmą, padedantį atkurti pažeistus neuronus. Влияние вина на женское удовольствиеИтальянские ученые недавно провели исследование, чтобы выяснить, как алкоголь может влиять на женскую сексуальную удовлетворенность. Korzyści z hydromasażu i jak go wykonać w domuHydromasaż to masaż wodny, który łączy w sobie relaks i dobre samopoczucie. Zabieg ten poprawia krążenie, rozluźnia mięśnie i przyspiesza metabolizm. Siete refrigerios saludables para la oficinaUna mala alimentación en el trabajo puede afectar negativamente tu salud y figura. Короткий дневной сон улучшает памятьНедавние исследования ученых из Университета Вашингтона в Сент-Луисе показали, что короткий послеобеденный сон может существенно улучшать память и умственные способности. |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||