|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
15.06 - 11:42
Фалафель с соусом из тахини| Питание
.jpeg)
Фалафель с соусом из тахиниФалафель с соусом из тахини и петрушки. Рецепт на 10 штук.
Ингредиенты: 215 г нута
1 луковица 4 зубчика чеснока Горсть свежей петрушки По 1/2 ст. л. кумина, паприки и молотого кориандра Соль по вкусу 4 ст. л. нутовой муки 1/2 ч. л. разрыхлителя Для соуса: 3 ст. л. тахини
3 ст. л. веганского йогурта 3 ст. л. воды (или больше, если необходимо) 2 зубчика чеснока Горсть измельченной петрушки Сок 1/2 лимона Соль и перец по вкусу Рецепт: 1. Замочите нут на ночь в холодной воде. Затем измельчите его при помощи блендера. 2. Нарежьте лук, чеснок и зелень. Смешайте с нутом, солью и специями. Поставьте в холодильник на 1 час. 3. Добавьте в смесь нутовую муку и разрыхлитель. Перемешайте. Сформируйте фалафели. Обжарьте их во фритюре. 4. Смешайте все ингредиенты для соуса. Подавайте фалафель с соусом. https://vegetarian.ru Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Czy muszę umyć twarz po nałożeniu maseczki materiałowejMaseczki w płachcie stały się popularnym produktem do pielęgnacji skóry ze względu na wygodę i skuteczność Нужно ли умывать лицо после нанесения тканевой маскиТканевые маски стали популярным средством ухода за кожей благодаря их удобству и эффективности Should You Wash Your Face After Applying a Sheet MaskSheet masks have become a popular skin care product due to their convenience and effectiveness Чи потрібно вмивати обличчя після нанесення тканинної маскиТканинні маски для обличчя стали популярним засобом догляду за шкірою завдяки їхній зручності та ефективності Why does a double chin appear: the main causes and ways to solve the problemA double chin, or fatty tissue that accumulates under the chin and forms a double chin, can be a source of complexes for many people |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||