15.06 - 08:38

Шоколадный хумус


 

Шоколадный хумус

Шоколадный хумус из консервированного нута, какао и кленового сиропа. Подавайте с клубникой.

Ингредиенты:

400 г консервированного нута, промытого
4 ст. л. кленового сиропа
4 ст. л. тахини
5 ст. л. какао-порошка
1/2 ч. л. ванильного экстракта
4 ст. л. холодной воды
Щепотка соли
Горсть какао-крупки (для подачи)
Свежая клубника (для подачи)

Рецепт:

1. При помощи блендера смешайте нут, кленовый сироп, тахини, какао-порошок и ванильный экстракт.

2. Добавьте 2 столовые ложки холодной воды и перемешивайте еще 4-5 минуты. Добавьте еще холодной воды, если хумус получился слишком густым.

3. Подавайте с какао-крупкой, щепоткой соли и свежей клубникой.

https://vegetarian.ru/

Ключевые слова:
bigmir)net TOP 100 Яндекс.Метрика

При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.neboley.com.ua обязательна.
Интернет–издание не несет ответственность за достоверность информации, размещенной в разделах народной медицины. Предупреждаем, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

Электронная почта портала: info@neboley.com.ua