10.05 - 23:20

Как вырастить микрозелень в домашних условиях


 

Микрозелень — юные миниатюрные растеньица в промежуточной стадии развития между проросшими семенами и полноценной зеленью. Это приятно похрустывающий вкусный и очень полезный продукт. Он стал открытием 21 века и покорил сердца последователей ЗОЖ и гурманов.

Теперь ни один уважающий себя гипермаркет не обходится без полок, заставленных лотками с зеленеющими листочками. Однако покупать их постоянно весьма накладно. Да и не нужно. Проще вырастить зелень самостоятельно. Благо магазины предлагают широкий ассортимент проращивателей микрозелени.

 

62712bab8c05a.jpg

 

Чем так полезна микрозелень

 

За короткий век, а от посева семян до срезки зелени проходит от 1 до 3 недель, крохотные листочки не успевают накопить опасные вещества. Их ведь не нужно обрабатывать химикатами от вредителей и болезней.

Полезных веществ здесь в 4-5 раз больше, чем в листве подросшего кустика, так как они забрали все ценные вещества из семени, которое является кладовой запасов для будущего взрослого растения.

В составе микрозелени:

  • Белки и углеводы.
  • Витамины.
  • Антиоксиданты.
  • Минералы.
  • Клетчатка.
  • Антиоксиданты.

 

Юные листочки добавляют почти в любые блюда. Но не стоит их подвергать тепловой обработке, чтобы не уничтожить витамины. В итоге мясные блюда, салаты, супы и каши становятся не только в разы полезнее, но и привлекательнее и аппетитнее.

Основная польза микрозелени в следующем:

  • Снабжение организма витаминами.
  • Укрепление иммунитета.
  • Уменьшение риска развития опухолей.
  • Нормализация массы тела.
  • Приобретение правильных пищевых привычек.
  • Улучшение состояния волос, ногтей и кожи.

Если регулярно употреблять микрозелень, здоровье укрепляется, появляется бодрость, улучшается самочувствие, правильно работают внутренние органы и системы.

 

Проращиватели семян, зерен, микрозелени. Популярные в Украине модели

Чтобы получать свежие ростки из разных семян ежедневно, нужно создавать особые условия. Быстрее с этим справится проращиватель семян. Благодаря приспособлению можно добиться следующих результатов:

1. Обеспечить семейный стол свежими зелеными ростками на ежедневной основе.

2. Прорастить рассаду для огорода.

3. Обеспечить витаминным кормом четвероногих питомцев.

Проращиватель Здоровья Клад Элит (4 модуля)

Многофункциональный прибор, работающий по принципу гидропонной аэрации. Устройство создает идеальный микроклимат для быстрого прорастания семян и появления зелени. При этом нет необходимости доливать воду, а также промывать семена.

Проращиватель микрозелени Здоровья Клад

62712cb85de1c.jpg

Устройство работает без компрессора. Семена помещают в корзину, промывают несколько раз проточной водой, наливают воду и накрывают крышкой. До появления зеленых ростков дважды в день промывают семена водой.

Домашняя гидропонная установка двойная Чудо-грядка

Прибор основан на принципе аэропоники. Это когда сквозь воду пропускают воздух. Культивируются практические любые виды растений, даже зеленый лук, для которого в комплекте идет специальный лоток.

Автоматический проращиватель семян ДоброСад (с таймером)

Это домашняя гидропонная установка. Семена насыпают, а уже через 12 часов собирают зеленые ростки. Это могут быть проростки брокколи, руколы, ржи, кресс-салата, амаранта, пшеницы и других растений.

Купить эти и другие устройства для получения полезной микрозелени можно в интернет-магазине «Мудрый Дачник» по адресу https://www.m-dachnik.com . Также здесь предложат и семена для микрозелени в широком ассортименте.

 

Ключевые слова: микрозелень,выращивание микрозелени,ЗОЖ
Читайте также:

Храп во время беременности связали с повышенным риском предиабета

Гестационный диабет — одно из самых неприятных осложнений беременности, когда на фоне гормонального «взрыва» в организме будущей матери происходит нарушение обмена глюкозы.
Подробнее »»

В Канаде сообщают о всплеске детских отравлений каннабисом

В самом населенном регионе Канады с момента легализации марихуаны в 9 раз выросло число количество отравлений этим наркотиком детей до 10 лет. Отдельный серьезный вклад сделали пищевые продукты, например, конфеты с содержанием каннабиса. 
Подробнее »»

Боль проигрывает «всухую»

Теперь анальгетик на основе кетопрофена можно принимать без воды: инновационная форма обезболивающего дошла и до нас.
Подробнее »»

Существует ли лекарство от бородавок?

Помимо неприглядного вида бородавки могут быть связаны с физическим дискомфортом — например, — болью при ходьбе, если они появились на подошве. Перспектива идти выжигать образование к хирургу радует далеко не всех, поэтому хочется понять, есть ли возможно
Подробнее »»

Вредно ли есть сосиски?

Многие из нас привыкли есть молочные сосиски еще с советских времен. С гарниром из пюре они стали классикой отечественного общепита.
Подробнее »»

bigmir)net TOP 100 Яндекс.Метрика

При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.neboley.com.ua обязательна.
Интернет–издание не несет ответственность за достоверность информации, размещенной в разделах народной медицины. Предупреждаем, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

Электронная почта портала: info@neboley.com.ua