Диетолог рассказала о вредных сочетаниях продуктов

Врач-диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королева, рассказала, какие продукты лучше не сочетать между собой.

Так, специалист порекомендовала не есть мясо с картофелем и макаронами, так как употребление белковых продуктов вместе с быстрыми углеводами запускает процесс брожения и нарушает усвоение белка в организме.

Также врач подчеркнула, что нельзя мешать алкоголь с газировкой. Она пояснила, что такое сочетание может ускорить процесс опьянения и нарастающей интоксикации.

Кроме того, диетолог посоветовала не сочетать кофе ни с чем.

newsyou.info