|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
28.04 - 11:08
Врач назвала самое полезное мясо| Питание
Медик рассказала, какое мясо самое полезное из всех остальных видов мясной продукции. Об этом сообщила американский врач Люсия Гарсиа, пишет Quora. По мнению врача, самой лучшей альтернативой говядине, свинине, баранине, другому красному мясу, является курятина. Курятина также является самым потребляемым мясом в мире, так как ежегодно потребляется 65 млрд цыплят. Почему именно курица По сравнению с говядиной, свининой и другим красным мясом, курятина содержит много белка, мало жира и мало калорий. Диетологи советуют есть больше курятины, заменяя этим мясом другие виды. Дело в том, что курица содержит около 20% белка, а говядина и свинина в среднем содержат от 13% до 15% белка. Куриный протеин - это высококачественный белок, содержащий все незаменимые аминокислоты. sundaynews.info
Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Dangerous summer shoes: orthopedist's tips for keeping your feet safeSummer is a time when we try to enjoy warm weather, outdoor recreation and active walks Опасная летняя обувь: советы ортопеда по безопасности ваших ногЛето – это время, когда мы стараемся наслаждаться теплой погодой, отдыхом на природе и активными прогулками Небезпечне літнє взуття: поради ортопеда для безпеки ваших нігЛіто — це час, коли ми намагаємося насолоджуватись теплою погодою, відпочинком на природі та активними прогулянками Хроническая усталость как возможный симптом врожденного порока сердцаХроническая усталость – это распространенная проблема, с которой сталкивается немало людей во всем мире Chronic fatigue as a possible symptom of congenital heart diseaseChronic fatigue is a common problem that many people around the world face |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||