|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
31.03 - 21:36
Свекольный смузи-боул с какао-крупкой| Питание
.jpeg)
Свекольный смузи-боул с какао-крупкойСмузи-боул из свеклы, голубики и какао. Подается с семенами, кокосовой стружкой и какао-крупкой.
Для смузи: 2 небольшие свеклы
1½ чашки голубики 2 ст. л. какао 2 ст. л. какао-крупки 2 чашки растительного молока 1 ст. л. яблочного уксуса Для подачи: 1 ст. л. семян чиа
1 ст. л. кокосовой стружки 1 ст. л. какао-крупки Ягоды, смесь семян или орехи (по желанию) Рецепт: 1. При помощи блендера смешайте свеклу, голубику, какао, какао-крупку, растительное молоко и яблочный уксус. 2. Перелейте смузи в миску и посыпьте семенами чиа, кокосовой стружкой и какао-крупкой. По желанию добавьте ягоды, смесь семян или орехи.
Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Chipsy: Jak wpływają na mózgChipsy, pyszna i popularna przekąska, stały się nieodłącznym elementem naszej codziennej diety Chips: How They Affect Your BrainChips, these tasty and popular snacks, have become an integral part of our daily diet Chips: Wie sie Ihr Gehirn beeinflussenChips, dieser leckere und beliebte Snack, ist aus unserer täglichen Ernährung nicht mehr wegzudenken Чіпси: як вони впливають на ваш мозокЧіпси, ці смачні та популярні закуски, стали невід'ємною частиною нашого повсякденного харчування Воздействие витамина Д на разрушительное действие алкоголя на печеньАлкоголь – это одна из самых распространенных и вредных привычек в современном обществе |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||