30.03 - 20:23

Крошечные печенья а-ля булочки с корицей без выпечки


 

Крошечные печенья а-ля булочки с корицей без выпечки

  • Без рафинированного сахара, эти маленькие кусочки вкусны сами по себе, в качестве добавки к мороженому, овсянке или в йогурте! Идеально подходят для того, чтобы перекусить в середине дня, и их быстро готовить!
  • Считайте их мини-булочками с корицей на один укус!

Ингредиенты

Тесто для печенья

· 45 г овсяной муки

· 48 г миндальной муки

· 30 мл кленового сиропа

· 30 мл растопленного кокосового масла

· ½ чайной ложки ванильного экстракта

· 1/8 чайной ложки соли

Коричный сахар

· 18 г кокосового сахара или тростникового

· 3/4 ч. л. молотой корицы

Приготовление

1. Подготовьте коричный сахар: в небольшой миске смешайте кокосовый сахар и молотую корицу. Отставьте в сторону.

2. Добавьте овсяную муку, миндальную муку, кленовый сироп, растопленное кокосовое масло, ваниль и соль в миску для смешивания. Смешайте до образования слегка липкого теста. Если смесь кажется слишком сухой, добавьте ещё немного кленового сиропа. Если тесто слишком липкое, добавьте больше овсяной муки.

3. Разделите тесто на 5 частей и держите их закрытыми, чтобы предотвратить высыхание. Раскатайте один кусок теста в прямоугольник около 20 на 5 см на силиконовом коврике или пищевой плёнке. Посыпьте около ¾ чайной ложки сахара корицы поверх раскатанного теста, оставив около 1 см на одной стороне прямоугольника. Слегка прижмите сахар к тесту, чтобы он прилип.

4. Используйте пищевую плёнку, чтобы свернуть тесто в длинный рулетик. Будьте терпеливыми и скатывайте тесто в рулетик не спеша. Прижмите немного в конце тесто, чтобы запечатать. Перенесите рулетик на тарелку или в контейнер и повторите с оставшимся тестом.

5. Перенесите в морозильную камеру и заморозьте в течение 30 минут, прежде чем разрезать каждый рулетик на мини-булочки с корицей 1-1,5 см толщиной.

6. Мини-булочки с корицей будут храниться до 2 месяцев в морозильной камере. Наслаждайтесь прямо из морозильной камеры, добавив к мороженому, овсянке или просто в качестве перекуса!

https://vegetarian.ru

Ключевые слова:
Читайте также:

Wie regelmäßige sportliche Aktivitäten zur psychischen Gesundheit beitragen

Sportliche Aktivitäten wirken sich positiv auf die körperliche Gesundheit aus, ihre Wirkung auf die psychische Verfassung ist jedoch nicht weniger wichtig
Подробнее »»

Связь группы крови человека и риска тромбообразования: новые научные открытия

Группа крови является одним из важнейших биологических факторов, определяющих не только совместимость для переливания крови, но и может оказывать влияние на здоровье человека
Подробнее »»

Der Zusammenhang zwischen menschlicher Blutgruppe und Thromboserisiko: neue wissenschaftliche Erkenntnisse

Die Blutgruppe ist einer der wichtigsten biologischen Faktoren, der nicht nur die Verträglichkeit für Bluttransfusionen bestimmt, sondern auch einen Einfluss auf die menschliche Gesundheit haben kann
Подробнее »»

Związek między grupą krwi człowieka a ryzykiem zakrzepicy: nowe odkrycia naukowe

Grupa krwi to jeden z najważniejszych czynników biologicznych, który decyduje nie tylko o zgodności krwi z transfuzją, ale może mieć także wpływ na zdrowie człowieka
Подробнее »»

The connection between a person's blood type and the risk of thrombosis: new scientific discoveries

Blood type is one of the most important biological factors that determines not only compatibility for blood transfusions, but can also have an impact on a person's health
Подробнее »»

bigmir)net TOP 100 Яндекс.Метрика

При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.neboley.com.ua обязательна.
Интернет–издание не несет ответственность за достоверность информации, размещенной в разделах народной медицины. Предупреждаем, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

Электронная почта портала: info@neboley.com.ua