22.03 - 10:25

Банановые оладьи на растительном молоке


 

Банановые оладьи на растительном молоке

Веганские оладьи из банана, муки и растительного молока.

Ингредиенты:

1 большой спелый банан
2 ст. л. сахара
¼ ч. л. соли
2 ст. л. растительного масла + немного для жарки
120 г самоподнимающейся муки
½ ч. л. разрыхлителя
150 мл овсяного, миндального или соевого молока
Сироп и нарезанный банан (для подачи)

Рецепт:

1. Разомните банан. Добавьте сахар, соль и масло. Добавьте муку и разрыхлитель. Перемешайте. Сделайте лунку в центре и постепенно вливайте растительное молоко. Перемешайте.

2. Разогрейте немного масла в сковороде на среднем огне. Обжаривайте оладьи с каждой стороны по 2-3 минуты до золотистого цвета. Подавайте с сиропом и нарезанным бананом.

https://vegetarian.ru

 

Ключевые слова:
Читайте также:

Pistachios - small nuts with big health benefits: doctors' opinion

Pistachios have long been known as a tasty and nutritious snack, but doctors emphasize: the benefits of these nuts go far beyond simple satiety
Подробнее »»

Pistacje – małe orzechy o dużych korzyściach zdrowotnych: opinia lekarzy

Pistacje od dawna znane są jako smaczna i pożywna przekąska, jednak lekarze podkreślają, że korzyści płynące ze spożywania tych orzechów wykraczają poza proste uczucie sytości
Подробнее »»

Фисташки – маленькие орешки с большими преимуществами для здоровья: мнение врачей

Фисташки уже давно известны как вкусный и питательный перекус, но медики отмечают: польза этих орехов выходит далеко за пределы простой сытости
Подробнее »»

Фісташки — маленькі горішки з великими перевагами для здоров’я: думка лікарів

Фісташки вже давно відомі як смачний і поживний перекус, але медики наголошують: користь цих горіхів виходить далеко за межі простої ситості
Подробнее »»

Ежедневный душ: привычка, которая может повредить здоровью кожи

В современном мире ежедневное принятие душа стало неотъемлемой частью личной гигиены для миллионов людей
Подробнее »»
bigmir)net TOP 100 Яндекс.Метрика

При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.neboley.com.ua обязательна.
Интернет–издание не несет ответственность за достоверность информации, размещенной в разделах народной медицины. Предупреждаем, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

Электронная почта портала: info@neboley.com.ua