|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
09.03 - 20:34
Веганская паста путтанеска| Питание
.jpeg)
Веганская паста путтанескаВеганская версия пасты путтанеска с консервированными томатами, перцем чили, маслинами, каперсами и нори.
Ингредиенты: 3 чашки сухих пенне или спагетти
3 ст. л. оливкового масла 2 зубчика чеснока, нарезанные 1 перец чили, мелко нарезанный 1½ чашки нарезанных консервированных помидоров ½ чашки маслин ¼ чашки каперсов ½ измельченного листа нори ¼ чашки измельченной петрушки ¼ ч. л. соли Рецепт: 1.В подсоленной воде отварите пасту до состояния «аль денте» в соответствии с инструкцией на упаковке. Слейте воду, сохранив ½ чашки воды от варки макарон. 2. В сковороде на среднем огне разогрейте масло. Добавьте чеснок и перец чили. Уменьшите огонь и готовьте в течение 1 минуты. 3. Добавьте помидоры, оливки, каперсы и нори. Накройте крышкой и тушите около 10 минут, часто помешивая. 4. Переложите готовую пасту в соус и добавьте немного воды из-под варки макарон. Посыпьте петрушкой и солью, перемешайте. Готово! https://vegetarian.ru/ Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Как регулярное потребление воды влияет на здоровье: важность гидратации для организмаВода является базой всех биохимических действий в нашем организме Как регулярное потребление воды влияет на здоровье: важность гидратации для организмаВода является базой всех биохимических действий в нашем организме How regular water consumption affects health: the importance of hydration for the bodyWater is the basis of all biochemical processes in our body Як регулярне споживання води впливає на здоров'я: важливість гідратації для організмуВода є основою всіх біохімічних процесів у нашому організмі Три продукта для поддержания здоровья глазСохранение здоровья глаз является важным аспектом всеобщего благосостояния, поскольку наше зрение постоянно подвергается разнообразным нагрузкам |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||